Zbadaj, a potem naprawdę coś zrób
Dr Emanuele De Nobili jest lekarzem długowieczności i dyrektorem medycznym Villa Eden w Merano, w górach północnych Włoch. Villa Eden zaczynała na początku lat 80. jako ośrodek odchudzania i medical spa; około 2015 roku Emanuele poprowadził jej przemianę w jedno z pierwszych centrów medycyny długowieczności we Włoszech — i buduje je od tamtej pory.
Jego zasada przewodnia jest prosta i, jak przyznaje, nie tak powszechna, jak powinna być: zbadaj, a potem naprawdę coś zrób. Dokłada do tego badania genetyczne, epigenetyczne i mikrobiomu, żeby głęboko zrozumieć każdego gościa — ale, jak mówi, nie wystarczy dowiedzieć się, że ktoś ma predyspozycję, i potem nie wiedzieć, co z tym zrobić. Więc dane zawsze prowadzą do terapii.
Ta terapia układa się dokładnie na Mapie Długowieczności. Najpierw Podstawy Długowieczności — odżywianie, ruch, zarządzanie stresem. Potem, od 2019 roku, Biohacking i Regeneracja: urządzenia ubieralne do zbierania danych (najpierw na sobie, potem u pacjentów), wlewy dożylne (NAD+, glutation, kwas alfa-liponowy, witaminy), trening hipoksyczny, krioterapia i zimno oraz fitoalgowy „body cast” i zabiegi na falach radiowych, z których Villa Eden słynie.
Jedną z jego ulubionych jest terapia ozonem, którą prowadzi od 2011 roku: pobrać trochę krwi, zmieszać ją z ozonem medycznym i podać z powrotem. „Na początku krew jest ciemnoczerwona”, mówi, „a po kilku minutach robi się jaskrawoczerwona” — ozon pomaga czerwonym krwinkom dostarczać więcej tlenu. Głęboka, praktyczna medycyna długowieczności na tle Alp.
