El modo de vida de las zonas azules
Algunos de los maestros más importantes de la búsqueda nunca estuvieron en un laboratorio. Mikiko Kumagai fue nuestra anfitriona en Nanjo, en Okinawa — una de las famosas zonas azulesdel planeta, donde la gente supera con normalidad los cien años. Esta entrevista es especial por otra razón más: Aleksander la condujo. Una búsqueda de padre e hijo, y aquí fue el hijo quien se sentó a aprender.
La propia historia de Mikiko Kumagai es una pista. Vivía muy ocupada en Tokio y no le gustaba aquella vida; cuando llegó a Okinawa simplemente se sintió relajada. «La gente es muy amable y cálida», dice — y esa calidez, ese ritmo más lento, es lo primero que cualquiera nota en la isla.
Pregúntale por el secreto y responde con una modestia encantadora — incluso sobre el ikigai, el famoso sentido de propósito okinawense: «No estoy segura». Pero vuelve una y otra vez a una sola cosa, sin que nadie se lo pida. A los okinawenses les encanta comunicarse. Hasta existe una palabra para ello — yuntaku, charlar — «y siempre yuntaku». La comunicación, dice, es muy importante para los okinawenses.
Es fácil perseguir la longevidad en las moléculas y pasar esto por alto: quienes viven más tiempo suelen ser los que nunca dejan de hablar entre ellos. La conexión no es un complemento de la vida en la zona azul — puede que sea el ingrediente principal.
