Kit
Mah

Kit Mahは、はじめからいまのような健康の見本だったわけではありません。本人の言葉を借りれば「すごくガリガリの、やせっぽちの子」——よく疲れていて、いつもだるく、学校でいちばん健康な子ではありませんでした。その苦労が、すべての種になりました。自分の体の内側の仕組みを理解し、それを変えたいという渇望です。

何年もの間、彼はそれを本格的な会社勤めと両立させていました——大手多国籍企業での監査、コンプライアンス、プロジェクトマネジメント。いい給料に、絵に描いたようなキャリア。そこへパンデミックが来て、多くの人が考えるだけで終わる一歩を踏み出しました。情熱にすべてを賭け、フルタイムで取り組むことにしたのです。いまは栄養と機能性ヘルスのガイダンスをほかの人に提供しています。

その方法ゆえに、彼の居場所はバイオハッキング・アップグレード: ドグマよりデータ。ネットで見たものをやみくもに真似るのではなく、バイオマーカー検査と自分自身の数値をもとに、本当に役立つものを決める——それも、無理なく続けられて、手の届く範囲のものだけを。本人もすぐに言うとおり、際限なくお金をかけられるわけではありません。大切なのは賢く持続可能な最適化であって、極端に走ることではないのです。

いちばん伝わってくるのは、その理由です。「いずれは自分のためだけじゃなくなる」と彼は話してくれました。「自分のまわりにいる、愛して大切にしている人たちのためになるんです」。最終的な目標は自己ベストではありません——これを誰もが手の届くものにして、もっと多くの人が健康であることの感覚を味わえるようにすることです。