Nick Brüss
旅で出会った100人以上のひとり

Nick
Brüss

臨床研究者 & 心理療法士
サイケデリック支援療法、トラウマ & 心 · カリフォルニア

レベル2 · バイオハッキング感情 & サイケデリック長寿のための介入としての心 — トラウマ、うつ、そしてその治療をめぐる臨床研究。
レベル1 · 長寿の基本マインドセット & 生きる目的どんなプロトコルよりも先に問うべきこと。差し出された「もっと長い年月」を、その人が本当に望んでいるのか。
Nickが探る長寿マップのレベル
MAPS
MDMA第3相試験 — 臨床医 & スーパーバイザー
14年
参加者が苦しんできた平均の年数
3
投与セッション(準備 & 統合つき)
決して
万能薬ではない
本人がまず口にする注意
Nick Brüssとは

薬そのものが治療ではない

Dr Nick Brüssは、メンタルヘルスの研究と臨床が交わる場所で長年働いてきた心理療法士であり、臨床研究者です。PTSDに対するMDMA支援療法の MAPS第3相試験では臨床医とスーパーバイザーを務め、COMPASS による治療抵抗性うつ病へのシロシビン研究にも携わり、個人の診療ではケタミンを使った治療を行っています。そのどれよりも前から、長く瞑想とマインドフルネスを実践してきた人でもあります。

彼は慎重です。そして、その慎重さこそが、彼の言葉のなかでいちばん役に立つ部分です。こうした薬は特効薬でもなければ、万能薬でもありません。錠剤を飲んだり、キノコを食べたりすれば良くなる、という話ではないのです。彼の説明によれば、結果を生むのは、その場に向き合い、自分の内側へ入っていき、そしてセッションの前後で準備と統合に取り組む意志のある人です — セラピーの大部分は、実はそこで起きています。

彼が語る臨床の姿は、大ざっぱな一般論ではなく具体的です。MDMAの試験の参加者は、日常的なストレスを抱えた人たちではありませんでした。平均で十四年もの間PTSDとともに生きてきた人たちで、参加するために服用中の薬をやめなければならなかった人も大勢いました。三か月にわたる三回の投与セッションを終えると、およそ三分の二がPTSDの診断基準に当てはまらなくなりました。FDAはMDMAとシロシビンの両方を「ブレイクスルー・セラピー」に指定しています。

そもそも彼がなぜ長寿のプロジェクトに登場するのか。その答えが、彼のより大きな主張にあります。彼によれば、とても多くの人が、寿命が延びるという考えに反発しているわけではありません — 自分がその年月を望んでいるのかどうか、心のどこかで確信が持てずにいるのです。脅威を探し、自分を守ることが当たり前になっているところでは、取り組むべきは、心を開き、好奇心を持ち、感じることをいとわない状態へと移っていくことです。それは、ラボで測るどんなものにも劣らない、長寿のための介入なのです。

MAPS · PTSDへのMDMA シロシビン研究準備 & 統合トラウマ & マインドセット
パームスプリングスでのLive BeyondインタビューでのDr Nick Brüssのポートレート
パームスプリングス · 2024

パームスプリングス、ラスベガスのあとで

出会った場所

私たちは、ふたつの方向から同時にNickのもとへたどり着きました。ソルトレイクシティでAmy Killenに会ったばかりで、その前の晩には、深夜一時のラスベガスでフリーモント・ストリートを歩いていました — 明るく騒がしいのに、幸せそうに見えない人たちであふれた場所です。マレクもアレクサンダーも、その光景に心を揺さぶられて帰ってきました。だから会話はそこから始まりました。プロトコルの話からではなく、多くの人が「もっと長く生きたい」と思えずにいること、そしてそれに対して何ができるのか、という問いからです。

フリーモント・ストリート
ラスベガス、深夜1時
インタビューのきっかけになった光景 — 楽しむというより、感覚を麻痺させているように見える人の群れ。
パームスプリングス
会話
トラウマ、うつ、そして本当に助けになるものについて、ゆっくり時間をかけて語り合いました。
研究
MAPS · 第3相
彼が拠りどころにする臨床エビデンスがどこで集められたのか。そして、それが何を示し、何を示していないのか。

「こうしたサイケデリックの薬は特効薬じゃないし、万能薬でもありません。ただ錠剤を飲めば全部良くなる、というものではないんです」

— Nick Brüss、パームスプリングス
本人の言葉

これに抵抗しているのか — それとも、好奇心を持っているのか?

「その場に向き合い、心を開こうとする人がいれば、本当に、自分の内側に入っていって、内なる癒やしの知性が伝えようとしていることに耳を傾けようというマインドセットを育てていけば、その結果は計り知れないものになります」

Nick Brüss · パームスプリングス

サイケデリックは、すべての人に向いているわけではありません。… 私たちはまだ、ほんの始まりにいるんです。残念ながら、ほとんどのサイケデリックは、少なくともアメリカでは1970年に封じ込められ、違法にされてしまいました。

Nick Brüss

不快なものに抵抗するのは、私たちにもともと組み込まれた性質です。だから不快なものは遠ざける。心地よいものにはしがみつく。そしてそのあいだにあるものからは、なんとなく意識を切ってしまうことがあるんです。

Nick Brüss

サイケデリックは、私たちが実際に感じられるよう助けてくれます。自分の中に安全な空間をつくる手助けをしてくれて、そこでなら、注意を向けるべきものが何であれ、ちゃんと感じて、消化していけるんです。

Nick Brüss

サイケデリックの薬がなくても、その向き合い方、いわばマインドセットは変えられます。脅威を探して、ある意味で戦って、小さな自分を守ろうとする、生き延びるためのいつものマインドセットから … 心を開き、好奇心を持ち、意図して感じ、人と関わっていく状態へと移っていくことです。

Nick Brüss
本人の言葉で

インタビューからそのまま

パームスプリングスでの会話から — 試験で実際に何がわかったのか、なぜセッションはいちばん小さな部分なのか、そしてそのすべてが長く生きることとどう関係するのか。

研究が実際に示したこと

彼は対象者について正確に語ります。そして、その正確さが大切なのです。参加者は平均で十四年間PTSDを抱えて生きてきた人たちで、多くは参加のために服用中の薬をやめていました。三か月にわたる三回の投与セッションの後、およそ三分の二がその診断基準に当てはまらなくなりました。

「これは、日常的によくあるようなPTSDとは違います。平均すると、皆さん14年間も苦しんできたんです」

パームスプリングス · インタビューより

なぜ統合こそが本当の取り組みなのか

投与の日は目に見える部分であり、いちばん小さな部分です。体験を長続きする変化へと変えるのは、事前の準備と事後の統合です — そして彼によれば、同じマインドセットの変化は、薬をまったく使わなくても手に入ります。

「自分はこれに抵抗しているのか?それとも好奇心を持って、学び、成長することを自分に許しているのか?」

パームスプリングス · インタビューより

なぜこれが長寿の映画に必要なのか

マレクははっきりこう言いました。多くの人は長生きしたいと思っていない、なぜなら今の人生に満足していないからだ、と。Nickの答えは、心を癒やすことは長寿の「隣にあるもの」ではなく、そもそも誰かがその年月を望むための前提条件なのだ、というものです。

「こうした薬は、自分自身を知ること、人との関係にちゃんと向き合うことを助けてくれます — それがコミュニティを築き、そしてコミュニティは長寿の大きな要因なんです」

パームスプリングス · インタビューより
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会話から

Nick Brüss、本人の言葉

ビデオインタビュー

ビデオインタビューは近日公開です。収録したインタビューは、映画 & シリーズ『Live Beyond』の公開後に公開されます。

Dr Nick Brüssとの会話から選んだ抜粋です — パームスプリングス、2024年5月。読みやすさのために軽く編集しています。ここに医学的アドバイスは一切含まれません。これは規制された臨床の場での取り組みであり、すべての人に向いているわけではないと、彼自身がはっきり述べています。

仕事について

Nick Brüss「私は何年も臨床研究者、心理療法士として働いてきました。本当にさまざまな人と関わる機会に恵まれましたし、研究の面では、MAPS、Multidisciplinary Association for Psychedelic Studiesと一緒に仕事をしてきました。2016年に第3相試験が始まって、PTSDに対するMDMAの研究で、臨床医として、そしてスーパーバイザーとして関わりました。個人の診療ではケタミンも使っていて、驚くような結果が出ています。それから、COMPASSと一緒に、治療抵抗性うつ病にシロシビンを使う別の研究にも携わっています。… 私はこの仕事が大好きなんです。何でもできるとしても、この仕事をしていると思います。本当に刺激的で、人とのつながりを感じられる仕事ですから」

それが「何ではない」かについて

Nick Brüss「ご存じのとおり、こうしたサイケデリックの薬は特効薬じゃないし、万能薬でもありません。ただ錠剤を飲めば全部良くなる、キノコを食べれば全部良くなる、というものではないんです。でも、その場に向き合い、心を開こうとする人がいれば、本当に、自分の内側に入っていって、内なる癒やしの知性が伝えようとしていることに耳を傾けようというマインドセットを育てていけば、その結果は計り知れないものになります」

人が行き詰まる理由について

Nick Brüss「ほとんどの人がセラピストのところに来るのは、何らかの形で行き詰まりを感じているからです。なぜなのか自分でもはっきりわかっていないこともあるし、何が問題なのかについて、強く握りしめた物語を持っていることもあります。でも、その核心には、今あるものへの抵抗があるんです。その『今あるもの』というのは、不安な考えがたくさんあることかもしれない。心のある部分や、ある種の回路が働いていて、見通しが本当に暗く感じられている、ということかもしれません」

ラスベガスと、感覚の麻痺について

Marek Piotrowski「私たちはラスベガスにいて、フリーモント・ストリートに行ったんです。ラスベガスの古いエリアですね。活気があって、音楽が流れて、人がたくさんいて。それなのに、ディストピアみたいな雰囲気でした。… みんな、どこも見ていないような目をして、アルコールやドラッグでぼんやりしていて、たいていあまり幸せそうに見えない、深い悲しみを抱えているように見えたんです。… そういう状況を、癒やしのためのサイケデリックで変えられると思いますか?」

Nick Brüss「ひと言で言えば、イエスです。しかも感嘆符つきで。その理由は、不快なものに抵抗するのは私たちにもともと組み込まれた性質だからです。だから不快なものは遠ざける。心地よいものにはしがみつく。そしてそのあいだにあるものからは、なんとなく意識を切ってしまうことがある。… フリーモント・ストリートにいたあの人たちは、お祝いのために来ていたのかもしれないけれど、お酒やほかの物質も使っていた。それは実は、感じられる量を制限したり、感じられるものを抑え込んだりしているんです。だから、ひとつの答えとしては、サイケデリックは私たちが実際に感じられるよう助けてくれる、ということです。自分の中に安全な空間をつくる手助けをしてくれて、そこでなら、注意を向けるべきものが何であれ、ちゃんと感じて、消化していける。それは悲しみかもしれないし、怒りかもしれないし、恐れかもしれない。子ども時代のことでも、毎日の暮らしの中のことでも、いろいろなものがありえます」

エビデンスについて、慎重に

Nick Brüss「まず、いくつか但し書きをさせてください。サイケデリックは、すべての人に向いているわけではありません。適切なセットとセッティング、器があってこそです。それに、私たちはまだ、ほんの始まりにいるんです。残念ながら、ほとんどのサイケデリックは、少なくともアメリカでは1970年に封じ込められ、違法にされてしまいました。本当に残念なことです。何世代にもわたって、癒やしも、意識の探求も、研究も、逃してしまったわけですから。… ここアメリカのFDAは、MDMAとシロシビンをブレイクスルー・セラピーに指定しました。ほかの治療法をはるかに上回る成果を上げていたので、この指定を受けたんです。… 3回の投与、つまり丸一日がかりの投与を3回、準備と統合とあわせて行いました。… これは、日常的によくあるようなPTSDとは違います。平均すると、皆さん14年間も苦しんできたんです。そしてこの研究に参加するために、多くの人が使っていた薬を少しずつ減らしてやめなければなりませんでした … その結果、MDMAを受けたグループでは、3か月後に67%がもうPTSDの診断に当てはまらなくなったんです」

全体性について

Nick Brüss「自分が拒んできた部分と一緒にいられるようになると、つまり『ああ、それはだめだ』と言ってきた側面や、ずっと昔に『それはだめだ。それは愛されない』とか『それでは人との関係で欲しいものが手に入らない』と言って、切り離してきた部分を、もう一度迎え入れられると … 私たちは、まるごとの存在としてその場にいられるようになります。そして、ほかの人とも、その人のまるごとの姿で出会えるようになる … 人との関係の中で、親密さを本当に深めていける。それが、その道のりの中での大きな癒やしの要素になるんです」

薬を必要としない変化について

Nick Brüss「サイケデリックの薬がなくても、その向き合い方、いわばマインドセットは変えられます。脅威を探して、ある意味で戦って、『自分は大丈夫か?ちゃんとやれているか?』という小さな自分を守ろうとする、生き延びるためのいつものマインドセットから、心を開き、好奇心を持ち、意図して感じ、人と関わっていく状態へ。… だからサイケデリックは、『自分はこれに抵抗しているのか?それとも好奇心を持って、学び、成長することを自分に許しているのか?』という、変化したマインドセットで毎日の暮らしに向き合い、生きていく手助けをしてくれるんです」

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Nickは長寿マップのバイオハッキング・アップグレードと長寿の基本にまたがっています — 心は、介入であると同時に前提条件でもあるのです。旅で出会ったほかの人たちと、100人以上の全員はこちらから。

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