Scout Kaufmann dorastała w Miami z mamą biohackerką — dr Sandrą Kaufmann, lekarką, biolożką komórkową i autorką The Kaufmann Protocol. Dlatego długowieczność nigdy nie pojawiła się w jej życiu jako decyzja. Tak po prostu funkcjonował ten dom: mama pilnowała, żeby Scout i jej siostra uprawiały sport i grały na instrumencie, a dziś Scout kilka razy w tygodniu gra w tenisa, chodzi na siłownię, pilnuje snu i śledzi to wszystko za pomocą Oura Ring i zegarka Garmin.
Kiedy poznaliśmy ją w kwietniu 2024 roku, miała siedemnaście lat, chodziła na AP Biology i zaczynała rozumieć to, co od lat oglądała przy kuchennym stole. „Brzmi to trochę szalenie”, powiedziała nam, „ale niedawno zaczęłam się więcej dowiadywać o tym, co ona robi, i tak naprawdę podoba mi się cała ta biologia. Więc uczenie się tego zrobiło się naprawdę ciekawe”.
Pierwszą rzeczą, którą wybrała sama, była astaksantyna — z myślą o bladej skórze rudej dziewczyny na korcie tenisowym i dlatego, że chroni też jej DNA. A jej argument za tym, żeby zaczynać młodo, to ten, do którego cały ten projekt wciąż wraca: „To musi się zacząć, zanim w ogóle pojawi się problem”.
Następne pokolenieTenis, sen i monitorowanieAstaksantynaBądź ciekawy
Miami · Floryda
Gdzie się spotkaliśmy
Miami — kolej na dzieci
Przyjechaliśmy do Miami, żeby przeprowadzić wywiad z Sandy Kaufmann w jej domu. Kiedy skończyła swoją część, odwróciła się do nas i zapytała, czy chcemy o coś zapytać Scout. „Trzeba, żeby ta dwójka dzieciaków ze sobą pogadała”, powiedziała. Marek zadał więc Scout pytania, które zadaje wszystkim na wyprawie, a Alek stał za kamerą — i usłyszał odpowiedzi kogoś, kto nie trafił do długowieczności dopiero z wiekiem, tylko się w niej wychował.
Miami
Kwiecień 2024
U Kaufmannów w domu, zaraz po wywiadzie z jej mamą.
Kuchnia
Dorastanie
Kroplówki, wirówka i mama, która czasem prosi ją o pomoc.
„Moim przesłaniem byłoby chyba po prostu: bądź ciekawy, bo nawet jeśli teraz się tym wszystkim nie martwisz, to są fascynujące rzeczy”.
— Scout Kaufmann, w Miami
Na wyprawie
Popołudnie w Miami
ScoutRozmowa z Markiem w MiamiJej mamaSandy z Markiem w parku w Miami
Jej słowami
Po prostu bądź ciekawy
„Moim przesłaniem byłoby chyba po prostu: bądź ciekawy, bo nawet jeśli teraz się tym wszystkim nie martwisz, to są fascynujące rzeczy”.
Scout Kaufmann · Miami
Z nastolatkami to ciekawa sprawa, bo nie ma w nich strachu przed starzeniem się.
Scout Kaufmann
To musi się zacząć, zanim w ogóle pojawi się problem.
Scout Kaufmann
Mój styl życia tak naprawdę nie zmienił się z powodu długowieczności. Po prostu od początku był tak ułożony.
Scout Kaufmann
Lubię o siebie dbać. Myślę, że większość ludzi lubi.
Scout Kaufmann
Jej własnymi słowami
Prosto z wywiadu
Z naszego popołudnia ze Scout w Miami — jak to jest dorastać obok protokołu długowieczności, co wybrała dla siebie i jak rozmawiałaby o tym ze swoim pokoleniem.
Dorastanie z protokołem na co dzień
Mama Scout pracuje w domu i czasem prosi ją o pomoc. Dopiero niedawno Scout zaczęła poznawać biologię tego, co widzi od lat.
„Czasem wchodzę do kuchni, a ona podłącza sobie kroplówkę do stopy”.
Miami · z wywiadu
Jej pierwszy własny wybór: astaksantyna
Zaczęła ją brać dla skóry — jest ruda, ma bladą cerę i gra w tenisa — i została przy niej, bo astaksantyna robi więcej, niż tylko chroni przed oparzeniem słonecznym.
„To także zmiatacz wolnych rodników, więc to naprawdę fajne, tak jakbym chroniła swoje DNA, zanim pojawią się jakiekolwiek problemy”.
Miami · z wywiadu
Jak dotrzeć do nastolatków
Dorośli zaczynają interesować się długowiecznością, kiedy widzą pierwsze oznaki. Nastolatki nie boją się starzenia, więc Scout zaczyna od tego, co pomaga już teraz.
„Nawet jeśli teraz się tym wszystkim nie martwisz, to są fascynujące rzeczy”.
Wywiad wideo pojawi się wkrótce. Nagrane wywiady trafią na stronę po premierze filmu i serialu Live Beyond.
Wybrane fragmenty naszej rozmowy ze Scout Kaufmann — w Miami, w kwietniu 2024. Lekko zredagowane dla czytelności.
O dorastaniu z mamą biohackerką
Marek Piotrowski„Masz więc tę szaloną mamę, która pracuje w dziedzinie długowieczności i medycyny regeneracyjnej, i widziałaś, jak robi mnóstwo rzeczy. Co z tego wszystkiego było najciekawsze?”
Scout Kaufmann„Trudno powiedzieć, co jest ciekawe, bo dużo z tego jest naprawdę fascynujące. Ale widziałam sporo dziwnych rzeczy. Na przykład czasem wchodzę do kuchni, a ona podłącza sobie kroplówkę do stopy. I mówi: «Chodź, Scout. Chodź, wbij igłę». A ja: «Okej». Brzmi to trochę szalenie, ale niedawno zaczęłam się więcej dowiadywać o tym, co ona robi, i tak naprawdę podoba mi się cała ta biologia. Więc uczenie się tego zrobiło się naprawdę ciekawe”.
O tym, żeby zacząć wcześnie
Scout Kaufmann„Tak, właściwie już zaczęłam. Nie biorę dużo leków, ale biorę kilka. Nie leków, suplementów. Na przykład biorę astaksantynę. Zaczęłam ją brać, bo jest naprawdę dobra dla skóry. Jako ruda jestem bardzo blada i gram w tenisa, więc często mnie spala słońce, a ona naprawdę pomaga uniknąć oparzeń słonecznych, co bardzo się przydaje. Ale to także zmiatacz wolnych rodników, więc to naprawdę fajne, tak jakbym chroniła swoje DNA, zanim pojawią się jakiekolwiek problemy, bo naprawdę chcę wierzyć, że chociaż starzenie zaczyna się koło trzydziestki, trzydziestu pięciu lat, to mimo że mam siedemnaście lat, mogę już zacząć i powstrzymać ten proces, zanim w ogóle się zacznie”.
O tym, jak żyje
Scout Kaufmann„Mój styl życia tak naprawdę nie zmienił się z powodu długowieczności. Po prostu od początku był tak ułożony. Kiedy byłam młodsza, mama zawsze kazała mnie i siostrze uprawiać jakiś sport i grać na instrumencie, więc zawsze byłyśmy bardzo aktywne intelektualnie, fizycznie i pod wieloma innymi względami. Na przykład gram w tenisa kilka razy w tygodniu. Chodzę na siłownię. Pilnuję, żeby się wysypiać. Noszę Oura Ring. Noszę zegarek Garmin i śledzę to wszystko, niekoniecznie z myślą o długowieczności, tylko dlatego, że lubię o siebie dbać. Myślę, że większość ludzi lubi”.
O rozmowach z nastolatkami o długowieczności
Scout Kaufmann„Z nastolatkami to ciekawa sprawa, bo nie ma w nich strachu przed starzeniem się. Myślę, że wielu dorosłych chce się zająć długowiecznością, bo zaczynają widzieć pierwsze oznaki. Zauważają kilka siwych włosów albo plecy bolą ich trochę bardziej. Z nastolatkami łatwo mi rozmawiać na przykład o astaksantynie, czymś, co sama biorę, bo ona pomaga ci już teraz. Widać jej efekty, jeśli chodzi o oparzenia słoneczne, ale pomaga ci też w ogóle trzymać starzenie z daleka”.
Marek Piotrowski„Mamy jedno ciało, w którym żyjemy, a większość ludzi traktuje je jak kosz na śmieci”.
Scout Kaufmann„Tak, zgadzam się. Myślę, że skoro teraz zakłada się, że ludzie mogą dożyć stu pięćdziesięciu lat, to nie może się to zaczynać dopiero wtedy, gdy masz trzydzieści lat i zauważasz siwe włosy. To musi się zacząć, zanim w ogóle pojawi się problem. I myślę, że to będzie ważna część tego, żeby ludzie dożywali wieku, jakiego chcą”.
Przesłanie dla jej pokolenia
Scout Kaufmann„Moim przesłaniem byłoby chyba po prostu: bądź ciekawy, bo nawet jeśli teraz się tym wszystkim nie martwisz, to są fascynujące rzeczy. Na przykład chodzę na AP Biology i przy tym, czego się uczymy, człowiek po drodze myśli sobie: «Hmm, ciekawe, czy da się coś z tym zrobić». Więc kiedy się zaciekawisz, zaczynasz szukać, zagłębiać się w temat, oglądać podcasty, czytać książki. Im bardziej się w to wciągasz, tym chętniej zaczynasz to wszystko naprawdę brać, bo to naprawdę fajne, cała ta idea wpływania na rzeczy w twoim ciele, które niekoniecznie widzisz albo czujesz, a które po prostu się dzieją. Więc na pewno to bym powiedziała: po prostu bądź ciekawy”.
Marek Piotrowski„Jak zawsze mówię: «Pozostań ciekawy. Pozostań młody»”.
Scout Kaufmann„Tak, właśnie”.
O ludziach, którzy wybierają naturalne starzenie się
Scout Kaufmann„No, trudno powiedzieć, bo to zależy od tego, jak ktoś patrzy na to, jak chce przeżyć swoje życie i jak chce się widzieć w szerszej perspektywie. Czy się z tym zgadzam? Nie. Ale do pewnego stopnia rozumiem, że ktoś nie chce ingerować w swoje ciało. Czy podzielam ten punkt widzenia? Nie. Ale go szanuję”.
Wyprawa trwa dalej
Więcej umysłów wyprawy
Scout zaczyna na poziomie Podstawy Długowieczności na Mapie Długowieczności — sport, sen i ciekawość, od najmłodszych lat. Oto inni na wyprawie i pełna obsada 100+ osób.
