Professora de Medicina, National University of Singapore Fundadora da Chi Longevity · Presidente, Healthy Longevity Medicine Society
A ponte · PrevençãoPrevençãoMedicina clínica da longevidade na Chi Longevity e na NUS Academy — identificando o declínio cedo e levando a geromedicina para a saúde de verdade.
Nível 2 · MelhoriasMelhorias de biohackingProtocolos baseados em evidências e apoiados em tecnologia, que levam você do normal ao ideal.
Nível 1 · FundamentosFundamentos da longevidadeFaça exames, conheça os seus números — “o normal não basta … agora estamos indo do normal ao ideal.”
A Profa. Andrea B. Maier é uma das principais médicas de longevidade saudável do mundo. Ela é titular da cátedra Oon Chiew Seng Professor in Medicine na NUS Academy for Healthy Longevity (que ela cofundou em 2023) e Diretora do Centre for Healthy Longevity — além de Professora de Gerontologia na VU Amsterdam.
Em 2022, ela fundou a Chi Longevity, a primeira clínica de geromedicina de precisão da Ásia baseada em evidências e apoiada em tecnologia. Ela também é a Presidente fundadora da Healthy Longevity Medicine Society, que trabalha para tornar a “medicina da saúde e da longevidade” uma especialidade reconhecida — otimizando o healthspan (anos de vida com saúde) ao atacar o próprio processo de envelhecimento, e não apenas rastrear doenças.
Durante dezoito anos, ela defendeu clínicas preventivas de longevidade — primeiro em Amsterdã, depois em Melbourne — e continuou esbarrando em sistemas que não estavam prontos. Singapura estava. Lá, ela construiu toda a estrutura: diagnóstico, ensaios randomizados, clínicas públicas e privadas, educação e trabalho em políticas públicas com a ONU e a OMS.
Colegas já a chamaram de provocadora por dizer que o envelhecimento é uma doença. A resposta dela: “Sim, claro, o envelhecimento é uma doença porque nós o entendemos, então vamos tratá-lo.” A missão dela não é a extensão radical da vida para poucos; é a otimização para muitos. “O normal não basta”, diz ela. “Agora estamos indo do normal ao ideal.”
NUS Academy · ProfessoraChi Longevity · FundadoraHLM Society · Presidente fundadoraConsultora da ONU · OMS
Chi Longevity · Singapura
Onde nos conhecemos
De Dublin à clínica dela em Singapura
Conhecemos Andrea no Longevity Summit em Dublin — onde essa médica e cientista, “provocadora” como ela mesma se define, nos contou por que o envelhecimento é uma doença que podemos tratar. Nossos caminhos continuaram se cruzando pelo mundo da longevidade: Singapura (a NUS Academy dela e a clínica Chi Longevity), Copenhague (ARDD), Xangai (TimePie) e Boston (a Biomarkers of Aging Conference em Harvard).
Longevity Summit Dublin
Irlanda · 2023
Onde nos conhecemos — uma entrevista franca sobre tratar o envelhecimento, ir do normal ao ideal e democratizar a medicina da longevidade.
Singapura
NUS Academy · Chi Longevity
A base dela — a NUS Academy for Healthy Longevity e a Chi Longevity, a primeira clínica de geromedicina da Ásia baseada em evidências.
Pelo mundo
Copenhague · Xangai · Boston
O ARDD em Copenhague, a cúpula TimePie em Xangai e a Biomarkers of Aging Conference em Harvard.
“É o momento mais empolgante, eu diria, desde que estou nesta área, e isso já faz muito tempo. E agora há uma aceleração.”
A entrevistaLongevity Summit Dublin — tratar o envelhecimento, do normal ao idealProvocadora & precisaPor que o envelhecimento é uma doença, DublinBiomarkers of AgingA conferência em Harvard · BostonDuas geraçõesAndrea & Aleksander, DublinAlek no comandoAleksander entrevistando Andrea — NUS, SingapuraJuntos no palcoBiomarkers of Aging · Harvard, 2024No palcoHarvard, 2024
Nas palavras dela
Sobre o envelhecimento, tratado
“Sim, claro, o envelhecimento é uma doença porque nós o entendemos, então vamos tratá-lo.”
Andrea Maier · Longevity Summit Dublin
O normal não basta. … Agora estamos indo do normal ao ideal.
Andrea Maier
Vinte anos atrás, dez anos atrás, a questão era não morrer. Era o tempo de vida. Agora a questão são os anos de vida com saúde.
Andrea Maier
A minha missão é otimizar a saúde para ficarmos mais tempo na Terra em um estado físico muito, muito melhor.
Andrea Maier
É agora ou nunca.
Andrea Maier
Nas palavras dela
Direto da entrevista
Extraído da nossa conversa com Andrea no Longevity Summit em Dublin — a filosofia dela, a abordagem clínica dela e o desejo dela para a nossa viagem.
A visão de Andrea sobre a longevidade
O envelhecimento é uma doença que podemos tratar. A estrela-guia dela não é viver para sempre — é otimizar a saúde em escala, levando as pessoas do normal ao ideal.
“Por que o normal tem que bastar quando se trata das funções do nosso corpo? Por que ninguém pergunta a você se o seu corpo está no ideal? E é isso que a gente precisa alcançar.”
Dublin · 2023
Como Andrea pratica a longevidade
Medicina baseada em evidências e apoiada em tecnologia — a Chi Longevity mais os ensaios da NUS — para que o que funciona chegue às pessoas rápido, e com transparência.
“Tudo o que a gente faz você encontra nos artigos, etc., e a gente diz por que faz as coisas e por que não faz.”
Chi Longevity
O desejo dela para a nossa viagem
Façam exames, voltem recarregados — e nunca percam a alegria, porque é nela que mora o propósito.
“Eu adoraria que vocês fizessem exames agora e voltassem dez anos mais jovens, mas principalmente que se sentissem realmente recarregados mentalmente.”
A entrevista em vídeo está chegando. As entrevistas gravadas serão publicadas após o lançamento do filme & da série Live Beyond.
Trechos selecionados da nossa conversa filmada com a Profa. Andrea Maier — no Longevity Summit em Dublin.
Sobre chamar o envelhecimento de doença
Marek Piotrowski"Você se sente mais maluca ou sente que é mais concreta e pé no chão?"
Andrea Maier"Eu cresci no sistema médico … e se você me coloca nesse sistema e nesse contexto, eu sou muito, muito inovadora, e as pessoas me veem como maluca. Por que deveríamos mudar o sistema de saúde? Já que está tudo indo tão bem. Por que deveríamos chamar o envelhecimento de doença? Acho que sou muito provocadora ao dizer: 'Sim, claro, o envelhecimento é uma doença porque nós o entendemos, então vamos tratá-lo.' … Eu diria que estou realmente defendendo, não lutando, mas defendendo um modelo que no fim possa ser implementado nos sistemas hospitalares normais ou nos sistemas de saúde, porque acho que é disso que precisamos para, no fim, democratizar a saúde."
Sobre construir tudo em Singapura
Andrea Maier"Eu comecei em Amsterdã, na Holanda, há 18 anos, defendendo um ambulatório de prevenção, e simplesmente não rolou, porque ninguém entendia o que eu queria fazer. … Depois me mudei para a Austrália, tentei lá e realmente não deu certo, porque o sistema não estava pronto. Agora eu vivo e trabalho em Singapura, em um sistema que está pronto, e acho isso muito importante. Se a medicina da longevidade, ou a medicina da saúde e da longevidade, quer ter sucesso, precisamos começar em países onde os ministros da Saúde entendam o que ela é, e acho que o governo também precisa entender. … Desde que estou em Singapura, eu digo: agora ou nunca. A gente acabou de construir toda a estrutura. Construímos a estrutura para fazer diagnóstico, para ter centros de ensaios clínicos randomizados … para montar clínicas, para cuidar da parte de educação, para ter parcerias público-privadas, para simplesmente crescer, e depois vamos ver se dá certo."
Sobre o normal versus o ideal
Andrea Maier"Vinte anos atrás, dez anos atrás, a questão era não morrer. Era o tempo de vida. Agora a questão são os anos de vida com saúde. E acho que toda essa narrativa, de passar do tempo de vida para os anos de vida com saúde, mudou a percepção: já não é só um campo maluco, e sim uma estratégia que estamos desenvolvendo para ser integrada à saúde pública. … A medicina da saúde e da longevidade é otimizar a saúde e os anos de vida com saúde, atuando nos processos de envelhecimento ao longo de toda a vida, e é disso que eu gosto. Por que deveríamos simplesmente perder nossas funções, e por que o normal tem que bastar quando se trata das funções do nosso corpo? Por que ninguém pergunta a você se o seu corpo está no ideal? E é isso que a gente precisa alcançar. … O normal não basta. … Agora estamos indo do normal ao ideal."
Sobre a extensão radical da vida
Marek Piotrowski"Agora eu quero desafiar você um pouco. Eu sou um enorme fã da extensão radical da vida e da longevity escape velocity. Qual é a sua opinião?"
Andrea Maier"Tudo bem. Essa é a sua. Não é a minha missão. A minha missão é otimizar a saúde para ficarmos mais tempo na Terra em um estado físico muito, muito melhor. Eu não aposto em nenhuma estratégia radical. É uma questão de otimização e de um bom retorno sobre o investimento em algo que seja viável para a população em geral. … A vida é curta demais para morrer. Concordo totalmente com você. … Mas se estivesse disponível para uma massa de pessoas, com certeza. Vamos nessa. Porque isso é medicina. Eu estudei medicina para evitar que as pessoas morram. … Agora só precisamos lutar pela pessoa muito, muito, muito mais cedo na vida, otimizando para prevenir todas essas doenças relacionadas à idade das quais morremos. … Acho que um pouco menos para o indivíduo e muito, muito mais para o grande público."
Sobre fazer exames
Andrea Maier"Muitas vezes, o que a medicina preventiva faz é diagnosticar uma doença muito cedo, em um estágio inicial, olhando a predisposição a doenças. … A medicina da longevidade realmente combate o processo de envelhecimento, entendendo os mecanismos. … O mais importante é acompanhar a pessoa com marcadores no sangue ou com o microbioma, com o epigenoma, para ver como está evoluindo. … Você quer ser o melhor da turma, e o mesmo vale para o nosso corpo. … Claro, saber como o seu motor funciona é fascinante, mas também pode ajudar você a ajustar o seu corpo, e isso significa intervenções. … Eu sugeriria fazer isso com alguém que entenda um pouco mais da área médica, para também interpretar bem os dados."
Sobre a próxima geração
Andrea Maier"Precisamos de jovens. Precisamos de pessoas que vão acelerar isso ainda mais, que podem correr muito, muito mais riscos e que querem correr riscos, e isso é muito importante. E foi por isso que criamos a Academy for Healthy Longevity. … Estou olhando para o seu filho, e eu adoraria, no fim, levar isso muito, muito mais para o ensino médio. … Não é só fazer engenharia nas nossas mitocôndrias. É muito mais importante integrar isso também às ciências sociais. Antropólogos. … Eu iria até um passo além. … Como podemos agora tratar as pessoas que querem ser pais e otimizá-las para dar aos filhos que ainda vão nascer a melhor oportunidade de ter a melhor bagagem epigenética, etc., e o melhor ambiente? Então, para mim, é a próxima geração."
O desejo dela para a nossa viagem
Aleksander Piotrowski"Temos uma tradição de pedir a todo mundo que faça um desejo, o que desejam para nós na nossa busca da longevidade."
Andrea Maier"Eu adoraria que vocês fizessem exames agora e voltassem dez anos mais jovens, mas principalmente que se sentissem realmente recarregados mentalmente. Isso é o mais importante, e aproveitem. Claro, sem alegria você pode ter um corpo lindo, e pode ter genes lindos, e a sua idade epigenética pode ser muito, muito baixa, mas você precisa realmente curtir a convivência com os seres humanos e com as pessoas, porque é preciso ter propósito na vida."
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