Kathryn Koh
Uma das 100+ mentes da busca

Kathryn
Koh

Dermatologista & especialista em longevidade da pele
Diretora médica, B&Co. Clinic · Kuala Lumpur

Nível 2 · BiohackingMelhorias de biohackingAs melhorias — o beauty span: cuidar da pele como o maior órgão do corpo, com tratamentos estéticos e a laser modernos.
Níveis do Mapa da Longevidade que Kathryn explora
Filme Livro Série Missão
Medicina estética
Pele & beauty span
Laser & tratamentos de pele
Protocolos modernos
Kuala Lumpur
A clínica dela
2024
Onde nos conhecemos
Quem é Kathryn Koh

O maior órgão do corpo

Kathryn Koh trabalha com medicina estética e saúde da pele em Kuala Lumpur, onde Marek e Aleksander passaram um dia filmando dentro da clínica dela — consulta e, depois, um tratamento de pele moderno a laser.

No Mapa da Longevidade, ela está no nível Melhorias de biohacking, no ramo que Marek chama de “beauty span”. É uma parte da longevidade fácil de descartar como vaidade — e fácil de fazer errado. Como Marek entendeu durante a busca, a pele não tem a ver só com a aparência: ela é o escudo de todos os nossos órgãos, um espelho vivo da inflamação, do estado imunológico e da saúde celular. Ele admite que a subestimou durante anos.

O mundo de Kathryn — cuidado com a pele cuidadoso, clínico, bem feito — é onde a ciência da pele encontra a prática do dia a dia de cuidar dela. É um lembrete de que o mesmo princípio atravessa o Mapa inteiro: cuide do corpo em que você vive.

Kathryn Koh aparece no livro do Marek, Live Beyond: Como vencer o seu jogo da longevidade (Longevity Game).

Saúde da pele Beauty span Medicina estética Tratamentos a laser Biohacking
Kathryn Koh na clínica de estética dela em Kuala Lumpur, durante a entrevista para o Live Beyond
Kuala Lumpur · 2024

Kuala Lumpur, 2024

Onde nos conhecemos

Visitamos uma clínica de estética em Kuala Lumpur e filmamos uma série de procedimentos de pele — laser, skincare, tudo a que tínhamos direito. Eu achava que a pele tinha mais a ver com beleza. Durante a busca, entendi que ela é o escudo de todos os nossos órgãos, e que eu não tinha cuidado o suficiente da minha. Kathryn é a médica que nos mostrou esse lado da longevidade.

Kuala Lumpur
A clínica dela
Medicina estética & saúde da pele.
A sessão
2024
Consulta e, depois, um tratamento de pele a laser diante da câmera.
Beauty span
O Mapa
A pele como um órgão a ser cuidado — não só uma superfície.

“Como sempre dizemos, a pele é só uma parte de todo o nosso corpo. Quando a sua saúde interior está regenerada e rejuvenescida, a sua pele com certeza também vai ficar com uma aparência melhor.”

— Kathryn Koh, Kuala Lumpur
Nas palavras dela

A pele como escudo

“A nossa pele é o primeiro mecanismo de defesa do corpo. Tudo o que quer entrar no nosso corpo tem que passar primeiro pela nossa pele.”

Kathryn Koh · Kuala Lumpur

Ela pode mostrar se você é uma pessoa saudável. Também pode mostrar se você é uma pessoa triste ou uma pessoa feliz.

Kathryn Koh

Acho que a saúde da pele também está diretamente ligada à longevidade. Porque, como você diz, quando alguém se sente confiante com uma pele bonita, se sente feliz.

Kathryn Koh
Nas palavras dela

Direto da entrevista

Uma nota curta sobre o beauty span — onde o cuidado com a pele encontra a longevidade, e por que a pele merece o seu lugar no Mapa.

O maior órgão

A pele é o maior órgão do corpo e a primeira linha de defesa dele — contra o sol, a poluição, os patógenos e a perda de água. Ela também mostra, na superfície, o que está acontecendo por baixo: inflamação, estado imunológico, o ritmo do envelhecimento. Cuide dela e você estará protegendo tudo o que ela cobre.

“Quando a sua saúde interior é alcançada, a saúde exterior da sua pele também pode melhorar.”

Kuala Lumpur · da entrevista

Beauty span, bem feito

A medicina estética moderna — lasers, skincare direcionado, protocolos profissionais — pode apoiar a saúde da pele em vez de só correr atrás da aparência. A ideia não é parecer artificial; é manter a barreira forte e saudável pelo maior tempo possível. Isso é o beauty span: os anos de vida com saúde da sua pele.

“Novas fibras de colágeno para a sua pele significam uma pele mais saudável.”

Kuala Lumpur · da entrevista

Uma parte que Marek subestimava

Marek admite com franqueza que subestimou a pele durante a maior parte da vida — arquivando-a como vaidade. Conhecer profissionais como Kathryn na busca mudou isso. É mais um ramo de uma única ideia: o corpo é um templo, e todo órgão — inclusive o que você consegue ver — merece cuidado.

“Encare isso simplesmente como uma rotina normal, como quando você precisa escovar os dentes todos os dias e usar xampu para lavar o cabelo. É exatamente assim.”

Kuala Lumpur · da entrevista
Contato & redes

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O Mapa da Longevidade
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Kathryn Koh trabalha com medicina estética e saúde da pele em Kuala Lumpur. Vamos adicionar aqui os links da clínica e das redes sociais dela assim que forem confirmados.

Da conversa

Kathryn Koh, nas palavras dela

Entrevista em vídeo

A entrevista em vídeo está chegando. As entrevistas gravadas serão publicadas depois do lançamento do filme & da série Live Beyond.

Kathryn Koh foi filmada na clínica de estética dela em Kuala Lumpur, em 2024 — uma consulta e um tratamento de pele a laser. O tema da visita, nas palavras de Marek:

Sobre a pele

Marek Piotrowski“Foi só há sete anos que eu realmente comecei a cuidar da minha pele, e isso significava apenas usar um creme básico, o que já era uma grande coisa para mim. Porque antes eu simplesmente achava que os homens não precisavam fazer isso, e agora eu sei que todos nós temos que cuidar da nossa pele.”

Sobre o beauty span

Marek Piotrowski“No segundo ramo, que se chama Biohacking Upgrades, eu também coloquei a cosmetologia. E isso porque acho que ela é importante por dois lados. Primeiro, a pele é o nosso maior órgão, então precisamos realmente cuidar dela. E, claro, é o mais visível. Não conseguimos ver o fígado, mas conseguimos ver a pele. E a segunda coisa é que, quando as pessoas ficam com uma aparência melhor, elas se sentem melhor. E, quando se sentem melhor, têm uma mentalidade melhor, e isso significa que também vão viver mais.”

O que filmamos

Marek Piotrowski“Agora estamos na clínica de beleza, que também quer se transformar mais em uma clínica de longevidade. … Acabei de fazer um procedimento, por isso estou com o rosto um pouco avermelhado.”

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