Die Lebensweise der Blue Zones
Manche der wichtigsten Lehrmeister der Reise waren nie in einem Labor. Mikiko Kumagai war unsere Gastgeberin in Nanjo, auf Okinawa — einer der weltberühmten Blue Zones, wo Menschen regelmäßig über hundert Jahre alt werden. Dieses Interview ist auch aus einem anderen Grund besonders: Aleksander hat es geführt. Eine Reise von Vater und Sohn, und hier setzte sich der Sohn hin, um zu lernen.
Mikiko Kumagais eigene Geschichte ist ein Hinweis. Sie hatte viel zu tun in Tokio und mochte das Leben dort nicht besonders; als sie nach Okinawa kam, fühlte sie sich einfach entspannt. „Die Menschen sind sehr freundlich und warmherzig“, sagt sie — und diese Wärme, diese langsamere Tonlage, ist das Erste, was jedem an der Insel auffällt.
Fragt man sie nach dem Geheimnis, ist sie charmant bescheiden — sogar beim ikigai, dem berühmten okinawanischen Sinn für Bestimmung: „Ich bin mir nicht sicher.“ Aber sie kommt ungefragt immer wieder auf eine Sache zurück. Die Menschen auf Okinawa lieben es zu kommunizieren. Es gibt sogar ein Wort dafür — yuntaku, Plaudern — „und immer yuntaku.“ Kommunikation, sagt sie, ist für die Menschen auf Okinawa sehr wichtig.
Es ist leicht, Longevity in Molekülen zu jagen und dabei dies zu übersehen: Die Menschen, die am längsten leben, sind oft die, die nie aufhören, miteinander zu reden. Verbundenheit ist kein Zusatz zum Leben in einer Blue Zone — sie könnte die Hauptzutat sein.
