Le Pont · PréventionPréventionLa médecine clinique de la longévité chez Chi Longevity et à la NUS Academy — repérer tôt le déclin et faire entrer la géromédecine dans les soins réels.
Niveau 2 · les améliorationsAméliorations biohackingDes protocoles fondés sur les preuves et outillés par la technologie, qui te font passer de normal à optimal.
Niveau 1 · les basesLes bases de la longévitéFais-toi tester, connais tes chiffres — « normal ne suffit pas … nous passons maintenant de normal à optimal ».
Les niveaux de la Carte de la Longévité qu’explore Andrea
La Pr Andrea B. Maier est l’une des grandes médecins de la longévité en bonne santé au monde. Elle est Oon Chiew Seng Professor in Medicine à la NUS Academy for Healthy Longevity (qu’elle a cofondée en 2023) et directrice du Centre for Healthy Longevity — ainsi que professeure de gérontologie à la VU d’Amsterdam.
En 2022, elle a fondé Chi Longevity, la première clinique de géromédecine de précision d’Asie, fondée sur les preuves et outillée par la technologie. Elle est aussi la présidente fondatrice de la Healthy Longevity Medicine Society, qui œuvre pour faire de « la médecine de la santé et de la longévité » une spécialité reconnue — optimiser le healthspan en visant le processus de vieillissement lui-même, et pas seulement dépister des maladies.
Pendant dix-huit ans, elle a plaidé pour des cliniques de longévité préventives — d’abord à Amsterdam, puis à Melbourne — et n’a rencontré que des systèmes qui n’étaient pas prêts. Singapour l’était. Elle y a bâti tout le cadre : diagnostics, essais randomisés, cliniques publiques et privées, formation, et travail de politique publique avec l’ONU et l’OMS.
Des collègues l’ont un jour trouvée provocatrice quand elle affirmait que le vieillissement est une maladie. Sa réponse : « Oui, bien sûr, le vieillissement est une maladie, parce que nous le comprenons, alors soignons-le. » Sa mission n’est pas l’extension radicale de la vie pour quelques-uns ; c’est l’optimisation pour le plus grand nombre. « Normal ne suffit pas, dit-elle. Nous passons maintenant de normal à optimal. »
NUS Academy · professeureChi Longevity · fondatriceHLM Society · présidente fondatriceConseillère ONU · OMS
Chi Longevity · Singapour
Notre rencontre
De Dublin à sa clinique de Singapour
Nous avons rencontré Andrea pour la première fois au Longevity Summit de Dublin — où cette clinicienne-chercheuse, qui se dit elle-même « provocatrice », nous a expliqué pourquoi le vieillissement est une maladie que l’on peut soigner. Nos chemins n’ont cessé de se croiser à travers le monde de la longévité : Singapour (sa NUS Academy et la clinique Chi Longevity), Copenhague (ARDD), Shanghai (TimePie) et Boston (la conférence Biomarkers of Aging à Harvard).
Longevity Summit Dublin
Irlande · 2023
Là où nous nous sommes rencontrés — un entretien sans détour sur le fait de soigner le vieillissement, de passer de normal à optimal, et de démocratiser la médecine de la longévité.
Singapour
NUS Academy · Chi Longevity
Son port d’attache — la NUS Academy for Healthy Longevity et Chi Longevity, la première clinique de géromédecine fondée sur les preuves en Asie.
Partout dans le monde
Copenhague · Shanghai · Boston
L’ARDD à Copenhague, le sommet TimePie à Shanghai et la conférence Biomarkers of Aging à Harvard.
« C’est le moment le plus passionnant, je dirais, depuis que je suis dans ce domaine, et cela fait longtemps. Et maintenant, il y a une accélération. »
L’entretienLongevity Summit Dublin — soigner le vieillissement, de normal à optimalProvocatrice & préciseSur les raisons pour lesquelles le vieillissement est une maladie, DublinBiomarkers of AgingLa conférence à Harvard · BostonDeux générationsAndrea & Aleksander, DublinAlek dans le fauteuilAleksander interviewant Andrea — NUS, SingapourEnsemble sur la scèneBiomarkers of Aging · Harvard, 2024À la tribuneHarvard, 2024
Dans ses mots
Sur le vieillissement, soigné
« Oui, bien sûr, le vieillissement est une maladie, parce que nous le comprenons, alors soignons-le. »
Andrea Maier · Longevity Summit Dublin
Normal ne suffit pas. … Nous passons maintenant de normal à optimal.
Andrea Maier
Il y a vingt ans, il y a dix ans, il s’agissait de ne pas mourir. Il s’agissait de la durée de vie. Aujourd’hui, il s’agit du healthspan.
Andrea Maier
Ma mission est d’optimiser la santé pour rester plus longtemps sur Terre dans un bien, bien meilleur état physique.
Andrea Maier
C’est maintenant ou jamais.
Andrea Maier
Dans ses propres mots
Directement tiré de l’entretien
Extraits de notre conversation avec Andrea au Longevity Summit de Dublin — sa philosophie, son approche clinique et son souhait pour notre voyage.
Le regard d’Andrea sur la longévité
Le vieillissement est une maladie que l’on peut soigner. Son étoile polaire n’est pas de vivre éternellement — c’est d’optimiser la santé à grande échelle, en faisant passer les gens de normal à optimal.
« Pourquoi normal suffirait-il pour nos fonctions corporelles ? Pourquoi personne ne vous demande-t-il si votre corps est optimal ? Et c’est cela que nous devons atteindre. »
Dublin · 2023
Comment Andrea pratique la longévité
Une médecine fondée sur les preuves et outillée par la technologie — Chi Longevity et les essais de la NUS — pour que ce qui marche parvienne vite aux gens, et en toute transparence.
« Tout ce que nous faisons, vous pouvez le retrouver dans les articles, et cetera, et nous disons pourquoi nous faisons les choses et pourquoi nous ne les faisons pas. »
Chi Longevity
Son souhait pour notre voyage
Faites-vous tester, revenez rechargés — et ne perdez jamais la joie, car c’est là que vit le sens.
« J’aimerais que vous vous fassiez tester maintenant, et que vous reveniez dix ans plus jeunes, mais surtout que vous vous sentiez vraiment rechargés mentalement. »
L’entretien vidéo arrive bientôt. Les entretiens enregistrés seront mis en ligne après la sortie du film & de la série Live Beyond.
Passages choisis de notre conversation filmée avec la Pr Andrea Maier — au Longevity Summit de Dublin.
Sur le fait d’appeler le vieillissement une maladie
Marek Piotrowski« Vous sentez-vous plutôt folle, ou plutôt concrète et terre-à-terre ? »
Andrea Maier« J’ai grandi dans le système médical … et si vous me placez dans ce système et dans ce contexte, je suis très, très innovante, et les gens me perçoivent comme folle. Pourquoi faudrait-il changer le système de santé ? Puisque tout va si bien. Pourquoi faudrait-il appeler le vieillissement une maladie ? Je crois que je suis très provocatrice quand je dis : “Oui, bien sûr, le vieillissement est une maladie, parce que nous le comprenons, alors soignons-le.” … Je dirais que je plaide vraiment, je ne me bats pas, je plaide pour un cadre qui puisse, au bout du compte, être intégré dans les systèmes hospitaliers ordinaires ou dans les systèmes de santé, parce que je crois que c’est ce dont nous avons besoin pour enfin démocratiser la santé. »
Sur la construction de tout cela à Singapour
Andrea Maier« J’ai commencé à Amsterdam, aux Pays-Bas, il y a dix-huit ans, en plaidant pour une clinique ambulatoire de prévention, et c’était tout simplement impossible, parce que personne ne comprenait ce que je voulais faire. … Puis je suis partie en Australie, j’ai essayé, et je n’ai vraiment pas réussi, parce que le système n’était pas prêt. Aujourd’hui je vis et je travaille à Singapour, dans un système qui est prêt, et je crois que c’est très important. Si la médecine de la longévité, ou la médecine de la santé et de la longévité, veut réussir, nous devons commencer dans des pays où les ministres de la Santé comprennent de quoi il s’agit, et je crois que le gouvernement a lui aussi besoin de le comprendre. … Depuis que je suis à Singapour, je me dis : maintenant ou jamais. Nous venons de construire tout le cadre. Nous avons construit le cadre pour faire du diagnostic, pour avoir des centres d’essais contrôlés randomisés … pour créer des cliniques, pour assurer la formation, pour avoir des partenariats public-privé, pour simplement grandir, et ensuite nous verrons si cela fonctionne. »
Sur normal contre optimal
Andrea Maier« Il y a vingt ans, il y a dix ans, il s’agissait de ne pas mourir. Il s’agissait de la durée de vie. Aujourd’hui, il s’agit du healthspan. Et je crois que tout ce récit, le passage de la durée de vie au healthspan, a changé la perception : ce n’est plus simplement un domaine farfelu, nous élaborons une stratégie destinée à être intégrée à la santé publique. … La médecine de la santé et de la longévité consiste à optimiser la santé et le healthspan, en ciblant les processus de vieillissement tout au long de la vie, et c’est ce qui me plaît. Pourquoi devrions-nous simplement décliner dans nos fonctions, et pourquoi normal suffirait-il pour nos fonctions corporelles ? Pourquoi personne ne vous demande-t-il si votre corps est optimal ? Et c’est cela que nous devons atteindre. … Normal ne suffit pas. … Nous passons maintenant de normal à optimal. »
Sur l’extension radicale de la vie
Marek Piotrowski« Je veux vous mettre un peu au défi maintenant. Je suis un immense partisan de l’extension radicale de la vie et de la longevity escape velocity. Qu’en pensez-vous ? »
Andrea Maier« Très bien. Ça, c’est la vôtre. Ce n’est pas ma mission. Ma mission est d’optimiser la santé pour rester plus longtemps sur Terre dans un bien, bien meilleur état physique. Je ne mise sur aucune stratégie radicale. Il s’agit d’optimisation, et d’un bon retour sur investissement pour quelque chose de réalisable pour l’ensemble de la population. … La vie est trop courte pour mourir. Je suis entièrement d’accord avec vous. … Mais si c’était accessible à une masse de gens, absolument. Allons-y. Parce que c’est de la médecine. J’ai étudié la médecine pour empêcher les gens de mourir. … Nous devons simplement nous battre pour chaque personne beaucoup, beaucoup, beaucoup plus tôt dans la vie, en optimisant pour prévenir toutes ces maladies liées à l’âge dont nous mourons. … Je crois un peu moins pour l’individu, et beaucoup, beaucoup plus pour le grand public. »
Sur le fait de se faire tester
Andrea Maier« Très souvent, ce que fait la médecine préventive, c’est diagnostiquer une maladie très tôt, à un stade précoce, en regardant les prédispositions aux maladies. … La médecine de la longévité s’attaque vraiment au processus de vieillissement, en en comprenant les mécanismes. … Le plus important, c’est de suivre la personne avec des marqueurs sanguins ou avec le microbiome, avec l’épigénome, pour voir comment cela évolue. … On veut être le meilleur de la classe, et c’est la même chose pour notre corps. … Bien sûr, savoir comment fonctionne votre moteur est passionnant, mais cela peut aussi vous aider à ajuster votre corps, et cela veut dire des interventions. … Je conseillerais de le faire avec quelqu’un qui s’y connaît un peu plus dans le domaine médical, pour bien interpréter aussi les données. »
Sur la génération suivante
Andrea Maier« Nous avons besoin de jeunes. Nous avons besoin de personnes qui vont accélérer encore les choses, qui peuvent prendre beaucoup, beaucoup plus de risques et qui veulent en prendre, et c’est très important. C’est pour cela que nous avons lancé l’Academy for Healthy Longevity. … Je regarde votre fils, et j’aimerais vraiment, au bout du compte, l’amener beaucoup, beaucoup plus jusqu’au lycée. … Il ne s’agit pas seulement de façonner nos mitochondries. Il est tellement plus important de l’intégrer aussi aux sciences sociales. Des anthropologues. … J’irais même plus loin. … Comment pouvons-nous maintenant traiter les personnes qui veulent devenir parents, et les optimiser pour donner à leurs enfants à naître les meilleures chances d’avoir le meilleur patrimoine épigénétique, et cetera, et le meilleur environnement ? Pour moi, c’est donc la prochaine génération. »
Son souhait pour notre voyage
Aleksander Piotrowski« Nous avons une tradition : nous demandons à chacun de formuler un vœu, ce qu'il nous souhaite pour notre quête de longévité. »
Andrea Maier« J’aimerais que vous vous fassiez tester maintenant, et que vous reveniez dix ans plus jeunes, mais surtout que vous vous sentiez vraiment rechargés mentalement. C’est le plus important, et savourez-le. Bien sûr, sans la joie, on peut avoir un beau corps, on peut avoir de beaux gènes, et un âge épigénétique très, très bas, mais il faut vraiment aimer les échanges avec les humains, avec les gens, parce qu’il faut qu’il y ait un sens à la vie. »
Continuer la quête
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