Fondatrice, Love Out Loud Entrepreneure sociale et militante de la santé mentale · Melbourne, Australie
Le mouvementCréer le mouvementLove Out Loud — remettre l’amour, la présence et le sens au centre de la conversation sur la longévité.
Niveau 1 · Les bases de la longévitéLes bases de la longévitéL’état d’esprit, la santé mentale et la volonté de vivre — les racines humaines sous tous les autres niveaux.
Niveaux de la Carte de la Longévité que Nicole explore
Commission de la santé mentale (la plus jeune de l’histoire)
Melbourne
Australie
Qui est Nicole Gibson
La voix de l’amour
Nicole Gibson est une entrepreneure sociale, autrice et conférencière australienne. Adolescente, elle a fondé la Rogue & Rouge Foundation, et au début de la vingtaine elle était l’une des plus jeunes personnes jamais nommées à la Commission nationale de la santé mentale.
Aujourd’hui, elle dirige Love Out Loud — un mouvement bâti sur une idée simple et radicale : apprendre à tomber amoureux de soi-même, et à donner et recevoir l’amour librement, est le socle d’une vie en bonne santé. Elle bâtit aussi une entreprise de biotechnologie, reliant le travail intérieur à la science.
Pour Nicole, la longévité a un centre sous-représenté : l’amour, la présence et la volonté de vivre. La volonté de vivre, dit-elle, est ce qui se traduit discrètement par le bon état d’esprit et les bons comportements — prendre soin de soi, ne pas vouloir se faire du mal.
Ce qui l’inquiète, c’est que le domaine devienne si absorbé par les biomarqueurs et les percées qu’il en oublie l’être humain qui en est le cœur. Remettez l’esprit, l’amour et le sens au premier plan, dit-elle, et les gens commenceront naturellement à allonger leur vie.
Love Out Loud · FondatriceRogue & Rouge · Fondatrice de la fondationCommission nationale de la santé mentaleMelbourne, Australie
Melbourne · Australie
Notre rencontre
Une promenade dans un parc de Melbourne
Nous avons rencontré Nicole à Melbourne — une promenade et une conversation dans un parc avec Marek et Alek, sur la part de la longévité que la science peut manquer : l’amour, la présence, et cette force tranquille qui donne vraiment envie de vivre.
Melbourne
Australie
Une conversation facile et ouverte, en plein air — « une amitié internationale », comme elle l’a dit.
Love Out Loud
Son mouvement
Sur l’art d’apprendre à tomber amoureux de soi-même — et à donner et recevoir l’amour de la vie.
La volonté de vivre
Le cœur de la chose
Pourquoi la présence et le sens, et pas seulement les mesures, sont ce qui allonge vraiment une vie.
« Nous sommes donc dans cette quête pour vivre des centaines d’années, mais si nous étions vraiment présents, nous comprendrions que nous sommes infinis, indépendamment de tout ce qui est matériel. »
La génération suivanteAlek avec Nicole, MelbourneL’entretienAlek et Nicole, Melbourne
Dans ses mots
La conversation manquante
« Je pense que c’est une conversation très peu représentée dans le domaine de la longévité, et ma crainte, c’est que nous soyons tellement absorbés par la science et les données biométriques … Je pense qu’il est tout aussi important, peut-être même plus important, que nous fassions place aux dimensions spirituelles de ce dont parle vraiment la conversation sur la longévité. »
Nicole Gibson · Melbourne
L’addiction à la commodité est portée par une peur totale d’être véritablement présent.
Nicole Gibson
Je pense qu’en chemin, on arrive à un point où l’on comprend que c’est une seule et même chose. Donner de l’amour et en recevoir finit par devenir cette synergie vraiment cohérente.
Nicole Gibson
Et une fois que c’est fait, je pense qu’on commence à se rendre compte qu’il y a cette volonté de vivre, et qu’elle commence en quelque sorte à imprégner et à se traduire par le bon état d’esprit, les bons comportements : prendre soin de soi, ne pas vouloir se faire de mal.
Nicole Gibson
Plus nous accordons de la valeur, je pense, à l’immatériel, à ce qui n’est pas matériel, plus nous y accordons de la valeur, plus nous commencerons naturellement à prolonger nos vies.
Nicole Gibson
Dans ses propres mots
Directement tiré de l’entretien
De notre promenade avec Nicole à Melbourne — comment elle voit le cœur humain de la longévité, le mouvement qu’elle dirige, et ce qu’elle espère que nous n’oublierons pas.
Son regard : l’amour est le socle
Sous la science, Nicole voit un socle humain que le domaine peut manquer. Active la force de vie refoulée, dit-elle, et une volonté de vivre apparaît — et elle façonne discrètement l’état d’esprit et les comportements qui nous gardent en bonne santé.
« Je pense qu’on commence à se rendre compte qu’il y a cette volonté de vivre … prendre soin de soi, ne pas vouloir se faire de mal. »
Melbourne · tiré de l’entretien
Son mouvement : Love Out Loud
Love Out Loud est sa réponse : d’abord découvrir que l’amour est ce que tu es sous le conditionnement ; puis apprendre à l’exprimer — et à le recevoir — jusqu’à ce que donner et recevoir ne fassent qu’un.
« L’addiction à la commodité est portée par une peur totale d’être véritablement présent. »
Melbourne · tiré de l’entretien
Son souhait pour le voyage
Elle espère que le mouvement gardera son âme — que nous ne nous perdrons pas dans les biomarqueurs au point d’oublier la personne. Mets l’amour et le sens en premier, dit-elle, et une vie plus longue suivra.
« Nous n’avons pas un monde qui a placé l’esprit, et les idées d’amour et de morale, au premier plan de notre façon de vivre. »
L’entretien vidéo arrive bientôt. Les entretiens enregistrés seront mis en ligne après la sortie du film et de la série Live Beyond.
Passages choisis de notre promenade-conversation avec Nicole Gibson — à Melbourne, en Australie. Légèrement édités pour la lisibilité.
Sur le mouvement qu’elle dirige
Nicole Gibson« Le mouvement que je mène s’appelle Love Out Loud. La première étape, c’est donc de découvrir que c’est ce que vous êtes, sous toutes les couches, le conditionnement, les histoires que nous nous racontons. Mais ensuite, la deuxième étape, c’est d’apprendre à l’exprimer. Et aussi à le recevoir. L’exprimer et le recevoir de la vie. … Je pense qu’en chemin, on arrive à un point où l’on comprend que c’est une seule et même chose. Donner de l’amour et en recevoir finit par devenir cette synergie vraiment cohérente. Et c’est là, je pense, que la vie commence vraiment. »
Sur la volonté de vivre
Nicole Gibson« Comme c’est un domaine émergent, comme vous l’avez sans doute vu pendant votre voyage, je pense que nous sommes encore en train de définir ce que signifie la longévité. Et quand j’y réfléchis, je pense à la vitalité, à la force vitale en nous, à l’énergie de vie, et au fait de pouvoir la prolonger. Et beaucoup de gens, comme nous le disions à l’instant, ont une sorte de force vitale réprimée. Alors, que faut-il vraiment pour l’activer ? Et une fois que c’est fait, je pense qu’on commence à se rendre compte qu’il y a cette volonté de vivre, et qu’elle commence en quelque sorte à imprégner et à se traduire par le bon état d’esprit, les bons comportements : prendre soin de soi, ne pas vouloir se faire de mal. »
Sur la présence et la commodité
Nicole Gibson« L’addiction à la commodité est portée par une peur totale d’être vraiment présent. Ce que j’appellerais être présent à ce qui est présent. Dans quelle mesure êtes-vous capable d’être présent à ce qui est là ? Ce que vous ressentez, ce que vous pensez. Si vous deviez vraiment rester immobile et honnête avec vous-même, à quel point ce serait insupportable ? Et je pense que pour la plupart des gens, cela reste inimaginable, de vraiment apprendre à se connaître à ces niveaux plus profonds. Ralentir, commencer à construire une relation avec soi-même où l’on n’évite plus, où l’on ne se distrait plus, où l’on ne se réfugie plus dans la commodité pour détourner ce qui est vraiment là. »
Sur le fait d’être infini
Nicole Gibson« Et je pense que nous pouvons vivre 200, 500, 1 000 ans, mais si nous n’avons pas de lien avec cet amour, pour moi, c’est vide. Ça ne veut pas vraiment dire grand-chose. Et de l’autre côté, pour quiconque a vraiment fait l’expérience de l’amour véritable comme d’un état d’être, comme de l’essence de ce que nous sommes, je pense que l’ironie et le paradoxe, c’est qu’il est infini. Nous sommes donc dans cette quête pour vivre des centaines d’années, mais si nous étions vraiment présents, nous comprendrions que nous sommes infinis, indépendamment de tout ce qui est matériel. … Je crois vraiment qu’en tant qu’êtres humains, nous vivons dans ce paradoxe entre ce qui est fini, ou ce que nous croyons fini dans notre vie, le nombre d’années que nous avons ici, et ce qu’il y a en nous que nous ressentons tous comme infini : notre imagination, notre esprit, notre amour. … Mais plus nous accordons de la valeur, je pense, à l’immatériel, à ce qui n’est pas matériel, plus nous y accordons de la valeur, plus nous commencerons naturellement à prolonger nos vies. »
Sur la conversation manquante
Nicole Gibson« Nous n’avons pas un monde qui a placé l’esprit, et les idées d’amour et de morale, au premier plan de notre façon de vivre, de notre façon d’entrer en relation et de converser, et de la manière dont nous réfléchissons à nos propres vies. … Je pense que c’est une conversation très peu représentée dans le domaine de la longévité, et ma crainte, c’est que nous soyons tellement absorbés par la science et les données biométriques et toutes ces choses qui sont formidables — et d’ailleurs j’y travaille moi-même. Je développe une biotechnologie. Je crois en ces innovations et en ces avancées, mais je pense qu’il est tout aussi important, peut-être même plus important, que nous fassions place aux dimensions spirituelles de ce dont parle vraiment la conversation sur la longévité. »
Poursuivre la quête
D’autres esprits sur la quête
Nicole intervient au niveau Créer le mouvement de la Carte de la Longévité — la culture et le sens de la longévité. Voici d’autres personnes sur la quête, et l’ensemble des 100+.
