Che cos’è una Blue Zone
Aleksander Piotrowski“Allora, potresti dirmi qual è la tua definizione di Blue Zone?”
Paola Demurtas“Direi che la Blue Zone, per me, dal mio punto di vista, è il senso di comunità che abbiamo qui. Quindi ogni volta che sento parlare di Blue Zone, significa famiglia. Questo per me. Ma certo, Blue Zone è un termine molto specifico, quindi per avere la definizione di Blue Zone bisogna rispettare criteri precisi. Ma per me, da nativa, Blue Zone significa famiglia.”
Aleksander Piotrowski“Quindi prima di tutto è la comunità che tiene insieme la Blue Zone.”
Paola Demurtas“Il senso di comunità. Per me è questo che rende tutto diverso dagli altri posti, perché puoi replicare tante cose, il cibo o quel che sia, ma il senso di comunità, la sensazione, l’atmosfera che ho qui, perché sono nata e cresciuta qui, è diversa e non trovo niente di paragonabile in altri posti del mondo. Posso trovare probabilmente gli stessi ulivi o quel che sia, ma non il senso di comunità che ho qui.”
Anziani e giovani insieme
Paola Demurtas“Qui ti rendi conto di quanto la gente tenga davvero a te, perché tendiamo a vivere tutti insieme, anziani e ragazzi, di solito tutti nello stesso edificio. Così passiamo tanto tempo tutti insieme, e gli anziani qui ricevono tantissimo rispetto da noi. Quindi quando dobbiamo prendere qualche decisione importante che riguarda la famiglia, lo chiediamo a loro. Non sono solo una parte… Noi ci prendiamo cura di loro, e così loro si prendono cura di noi. Ci insegnano tante cose belle… Per esempio, adesso passo tante ore con mia zia, a parlare con lei di cose del passato, di come sono cresciuta, perché non ricordo quando ero molto piccola. E quando ero adolescente, queste cose non le facevo. Erano, tipo, cose noiose per me. Quindi sì, mi sento davvero coinvolta.”
Quando voleva andarsene
Paola Demurtas“Quando ero più giovane, tipo da adolescente, non mi rendevo conto di quanto fosse importante il posto in cui vivevo, perché mi sentivo davvero isolata in questo posto remoto. Così sognavo di andarmene. Ma quando cresci sempre di più e ti rendi conto che qui succedono tante cose belle, ti senti parte di questa comunità.”
Aleksander Piotrowski“Quindi vuoi dire che hai cominciato ad apprezzare questo posto, e il fatto di esserci cresciuta, dopo aver visto altri posti del mondo…”
Paola Demurtas“Esatto.”
I giovani che tornano
Aleksander Piotrowski“È solo il tuo caso, o anche tanti altri giovani tendono a non capire che cosa sia la Blue Zone e vorrebbero andarsene, oppure adesso c’è più consapevolezza e la gente vuole preservare la tradizione e la cultura?”
Paola Demurtas“Sì, è esattamente così. Adesso molti di noi si sono trasferiti all’estero, e ora la gente sta cercando di tornare alle radici e di fare qualcosa legato al passato, ma in modo moderno… tenere vive le tradizioni, ma con un tocco di modernità… Quindi sì, c’è questo nuovo movimento. Purtroppo non basta. Penso che qui ci serva più gente. Ma li capisco, perché sono stata una delle prime ad andarmene da qui. Non è facile restare qui. Non è per tutti.”
Paola Demurtas“Ci sono tante persone che vogliono tornare. Tengono alle nostre radici. Sono orgogliose, perché adesso, come vedi, ci sono tante persone in tutto il mondo che parlano della Blue Zone, dei nostri anziani, di questo ambiente. Quindi siamo orgogliosi della nostra zona, della nostra gente, e vogliamo fare qualcosa per contribuire a preservare le nostre radici. Altrimenti, tra pochi anni sarà tutto scomparso.”
La mentalità degli anziani
Aleksander Piotrowski“Che cosa puoi dire della mentalità della gente del posto, oggi, qui?”
Paola Demurtas“La mentalità, soprattutto degli anziani, è sempre positiva, perché sono cresciuti praticamente con niente. Niente. La loro vita è stata davvero dura, così sanno apprezzare anche le piccole cose. Quindi sono sempre felici, molto saggi… molto accoglienti con tutti.”
Paola Demurtas“Sono sempre felici, e sono molto attivi. Questo è il trucco, posso dire. Anche mentalmente, sono sempre coinvolti in qualcosa che riguarda la famiglia, qualche decisione, qualcosa da fare con le mani. Quindi non passano la giornata sul divano a guardare la TV.”
Sentirsi al sicuro
Paola Demurtas“Quindi sì, qui mi sento molto al sicuro. Anche se vado in un altro paese e non conosco personalmente quella persona, sanno che vengo da un altro paese. Mi chiedono della mia famiglia, e poi: ‘Ah, ok, i tuoi genitori erano lì, allora sei la benvenuta.’ Siamo una grande famiglia in tutta questa zona… È successo tante volte, quindi mi sento al sicuro ovunque e coinvolta in tutto.”
Sentirsi soli, non stare da soli — in cammino con Marek
Marek Piotrowski“Paola, che cosa ti spaventa di più dell’invecchiare?”
Paola Demurtas“Beh, a dire il vero, è il fatto di sentirsi soli, che è diverso dallo stare da soli, perché a volte io amo stare da sola, ma è diverso. Quando ti senti solo, vuol dire che intorno a te non c’è nessuno a cui importi di te, e questo fa davvero paura, soprattutto se cresci in un posto come questo.”
Paola Demurtas“Se pensi che in passato i pastori… da soli lassù in montagna per mesi, ma sapevano, in quel tempo, che nei paesi c’erano tante persone a cui importava di loro. Quindi la tua mente è impostata in modo diverso, perché sai che da qualche parte, nel paese, ci sono tante persone a cui importa di te. Quindi è diverso, e la società di oggi è completamente diversa.”
Prima la felicità, poi la longevità
Marek Piotrowski“E quanto vuoi vivere?”
Paola Demurtas“Finché sono felice, non importa. Se non sono felice, posso morire anche domani. Non importa.”
Marek Piotrowski“…oppure, se sei felice, puoi vivere 1.000 anni?”
Paola Demurtas“Se sono felice, anche 1.000 anni. Se non sono felice, come diceva mia zia, se non sono felice, perché dovrei vivere più a lungo? Questo è il trucco… Sono felici. Questo è il trucco. Voglio essere come loro, felice ogni giorno. Tante persone, quando sono vecchie, sono stanche della vita. Io non voglio arrivare a quel punto. Voglio essere felice e sorridere ogni giorno.”
Marek Piotrowski“Pensi che il segreto di questa Blue Zone sia restare gioiosi?”
Paola Demurtas“Sì, è così. Assolutamente. Devi restare positivo. Anche se a volte la vita è difficile, hai dei problemi, ma loro hanno un atteggiamento molto… gli anziani, positivo. E noi lo stiamo perdendo perché viviamo uno stile di vita diverso, moderno, quindi con tanti problemi.”
Marek Piotrowski“Quindi quale sarebbe il tuo messaggio alle nuove generazioni sulla loro longevità?”
Paola Demurtas“Sì, devi trattare il tuo corpo come un tempio e non come un bidone della spazzatura. Questa è una cosa davvero importante che ho imparato negli ultimi anni… Pensa alle persone che ti circondano, perché il tuo ambiente dà forma alla tua vita. Quindi se hai buoni amici, sarai felice.”
La sua missione
Marek Piotrowski“Senti che questa è la tua missione, o che è l’inizio della tua missione?”
Paola Demurtas“Penso di sì, che questo sia l’inizio della missione. In passato una persona mi ha detto: ‘Oh, tu hai una missione.’ E allora non mi rendevo conto che è davvero una missione… Ho deciso di farlo perché sì, è la mia missione, come ha detto qualcuno, perché adesso sono consapevole del fatto che qui abbiamo qualcosa di davvero speciale. Quindi voglio condividerlo con tutti.”
Paola Demurtas“Quindi è il mio modo per dire: ‘Grazie. Avete fatto davvero un ottimo lavoro a crescermi in questo ambiente.’”
Altri passaggi dell’intervista completa saranno pubblicati qui.
