Nikolina Laucは、GlycanAgeの共同創設者兼CEOです。GlycanAgeは、グリカン(糖鎖)をもとにした生物学的年齢の検査。グリカンとは抗体についている糖の構造で、慢性炎症を映し出します。そのプロセスはインフラメイジング(炎症性老化)と呼ばれています。
このストーリーには、素敵な対称性があります。グリカン時計は、最初のエピジェネティック時計と同じ年に発表されました — 一方を発明したのはSteve Horvath、もう一方はNikolinaの父親です。生物学のまったく異なる分野から、どちらも同じものを捉えていたのです。
グリカンが特別なのは、そのタイミングです。通常の臨床診断で病気が見つかる最大十年前から、パターンは変わりはじめます — だから、病気が来てから治療するのではなく、高血圧やインスリン抵抗性に向かっていることを、まだ六、七年かけて立て直せるうちに伝えられるのです。しかも、これらのマーカーは反応します。食事と運動で、目に見えて動くのです。
Nikolinaは、これが何でないのかについて、清々しいほどはっきりしています。美容の指標ではありません — 免疫系は顔には表れないからです。そして、唯一の聖杯のような数字もありません。エピジェネティック時計とグリカン時計は、互いに相関すらしないのです。悪いスコアが出たもの、それこそがあなたのリスクであり、何か手を打つチャンスなのだとNikolinaは言います。

Nikolinaと一緒にロンドンを歩きながら、長寿の中でいちばん地味で、いちばん役に立つ考え方について話しました。知らないうちにリスクを決めている炎症を測ること — それも、まだ結末を変えられるうちに。
「グリカンのパターンは、症状や通常の臨床診断の最大十年前から変化が見えるんです。だから、こう伝えられます。『ねえ、あなたは高血圧やインスリン抵抗性に向かっています。でも今なら、六、七年かけてそれを元に戻せますよ』って」
— Nikolina Lauc、ロンドンにて「見た目でわかるものじゃないんです。そこがいちばん誤解されるところ。免疫系は、顔の年齢を見てわかるものではありません。でも、それは死亡と疾病のリスクなんです」
Nikolina Lauc · ロンドン病気がすでにそこにあるときに見つけて治療するのではなく、先回りできるんです。
Nikolina Lauc老化はひとつのものではないし、決して単純にはならない。そして、人によっていつも違うものになるんです。
Nikolina Laucエピジェネティック時計とグリカン時計は相関しません。だから、グリカン年齢は若いのに、エピジェネティック年齢は高い、ということもありえます。
Nikolina Laucコツは、お気に入りの数字を選ばないこと。いいスコアが出たものは、あなたの問題ではないからです。高いスコアが出たものこそ、あなたのリスクであり、何か手を打つチャンスなんです。
Nikolina LaucロンドンでNikolinaと歩きながら — グリカンが実際に何を測っているのか、なぜひとつの数字では決して足りないのか、そして結果をどう上手に使うのか。
グリカンは慢性炎症 — インフラメイジング — を追跡します。免疫系にゆっくりと積み重なるダメージで、やがて心血管リスク、自己免疫疾患、がんへと連鎖していきます。臓器ごとではなく、全身を読み取るものです。
「まずは、より客観的で全体的な老化のプロセスから始まって、そこから心血管リスク、自己免疫のリスク、がん、そのほか多くのことへと絞り込まれていくんです」
ロンドン · インタビューよりパターンは、診断が下される最大十年前から動きます — そして何より大切なのは、元に戻るということ。食事と運動でパターンが変わることは、すでに研究で示されています。だから検査結果が、行動につなげられるものになるのです。
「今なら、六、七年かけてそれを元に戻せるんです」
ロンドン · インタビューより人はひとつの生物学的年齢を求め、お気に入りの数字を真実だと思い込みがちです。でも、時計が違えば、予測するものも本当に違います — 最大寿命の時計でさえ、病気の時計とは相関しないのです。
「間違いは、ひとつの生物学的年齢がある、あるいはこれから見つかる聖杯のようなものがある、と考えてしまうことなんです」
ロンドン · インタビューよりビデオインタビューは近日公開です。収録したインタビューは、映画&シリーズLive Beyondの公開後に公開します。
ロンドンでNikolina Laucと歩きながら行ったインタビューからの抜粋です。読みやすさのため、わずかに編集しています。
Nikolina Lauc「私たちは、慢性炎症を見ることで、全身のレベルで老化を測っています。これは、老化を測れるようになった最初の方法のひとつでした。実は、エピジェネティック時計と同じタイミングで発見されたんです。… 同じ日、同じ年に、Steveの時計が発表されました。グリカン時計も発表されて、ふたりの発明者がいたんです。ひとりはSteve、もうひとりは私の父。まったく違うもの、生物学のまったく違う部分を見ていたのに、同じものを見ていたんです」
Nikolina Lauc「グリカンのユニークなところは、これまで測れなかったものを測っていることです。だから、病気がすでにそこにあるときに見つけて治療するのではなく、先回りできる。グリカンのパターンは、症状や通常の臨床診断の最大十年前から変化が見えるんです。だから、こう伝えられます。『ねえ、あなたは高血圧やインスリン抵抗性に向かっています。でも今なら、六、七年かけてそれを元に戻せますよ』って。そして、食事や運動のようなライフスタイルの変化でこのパターンを変えられることを示す研究も、すでにあるんです」
Nikolina Lauc「見た目でわかるものじゃないんです。そこがいちばん誤解されるところ。免疫系は、顔の年齢を見てわかるものではありません。でも、それは死亡と疾病のリスクなんです。… 美容とはまったく関係ありません。35歳、40歳の若い人が高齢者の病気で亡くなることもあるし、それは予想できないんです」
Nikolina Lauc「間違いは、ひとつの生物学的年齢がある、あるいはこれから見つかる聖杯のようなものがある、と考えてしまうことなんです。死亡や疾病を予測するうえで、より優れたマーカーとそうでないマーカーは出てくるでしょうし、グリカンは今あるどれよりも優れた成績を出しています。でも、年齢を完璧に予測できるわけではありません。… 老化はひとつのものではないし、決して単純にはならない。そして、人によっていつも違うものになるんです。というのも、たとえば今わかっているのは、エピジェネティック時計とグリカン時計は相関しない、ということ。だから、グリカン年齢は若いのにエピジェネティック年齢は高い、ということもありえるし、どちらも死亡と疾病のよい予測因子になりうるんです」
Nikolina Lauc「老化がどれほど複雑かを示すいい例のひとつが、Steve Horvathが最近発表して、話してもいたことだと思います。最大寿命の予測因子です。Steveは、人間を含む何百もの動物モデルで最大寿命を予測できるんです。… でも、最大寿命を予測するこうした時計と、死亡や疾病、つまり病気を予測する時計との相関を見ると、相関しないんです。つまり、最大寿命にたどり着くまでの途中で命を奪うものと、そのピークを決めているものは、まったく別物なんです。だから信じられないほど複雑で、老化を先へ押し進めて、何百年も生きられるようにしたいなら、一連のことをまるごと変えなければならない。ひとつは、炎症のように、途中で命を奪うもの。もうひとつは、種から種へと、私たちみんなが持っているらしい、まだ止め方のわからない内在的なプログラムです」
Nikolinaが取り組むのは、長寿マップのバイオハッキング・アップグレードのレベルです — 炎症を測り、早めに手を打つこと。旅で出会ったほかの人たちと、100人以上の全出演者をご覧ください。
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