O jeito das zonas azuis
Alguns dos professores mais importantes da busca nunca estiveram num laboratório. Mikiko Kumagai foi nossa anfitriã em Nanjo, em Okinawa — uma das famosas zonas azuisdo planeta, onde as pessoas costumam passar dos cem anos. Esta entrevista também é especial por outro motivo: Aleksander a conduziu. Uma busca de pai e filho, e aqui foi o filho quem se sentou para aprender.
A própria história de Mikiko Kumagai é uma pista. Ela vivia ocupada em Tóquio e não amava a vida de lá; quando chegou a Okinawa, ela simplesmente se sentiu relaxada. “As pessoas são muito gentis e calorosas,” ela diz — e esse calor humano, esse ritmo mais lento, é a primeira coisa que qualquer pessoa percebe na ilha.
Pergunte a ela qual é o segredo e ela é de uma modéstia encantadora — até sobre o ikigai, o famoso senso de propósito de Okinawa: “Não tenho certeza.” Mas ela volta sempre a uma coisa, sem que ninguém pergunte. O povo de Okinawa adora se comunicar. Existe até uma palavra para isso — yuntaku, bater papo — “e sempre yuntaku.” A comunicação, ela diz, é muito importante para o povo de Okinawa.
É fácil buscar a longevidade nas moléculas e deixar isso passar: as pessoas que vivem mais costumam ser as que nunca param de conversar umas com as outras. A conexão não é um suplemento da vida nas zonas azuis — talvez seja o ingrediente principal.
