Felipe Salech
L’un des 100+ esprits de la quête

Felipe
Salech

Gériatre et géroscientifique · Universidad de Chile
Le vieillissement, un processus de toute une vie et de la personne entière · Santiago

Le Pont · PréventionPréventionGéroscience — mesurer l’âge biologique, et commencer la prévention des décennies plus tôt.
Niveau 1 · BasesLes bases de la longévitéLes fondations vécues — garder indépendants le cerveau et le corps qui le porte.
Niveaux de la Carte de la Longévité que Felipe explore
Universidad de Chile
Gériatre et maître de conférences
Géroscience
Le vieillissement mesuré, et pris tôt
Indépendance
Le vrai but de cette médecine
GERO
Chercheur associé
Qui est Felipe Salech

Le vieillissement est l’affaire de la personne entière

Felipe Salech est gériatre et géroscientifique à l’Universidad de Chile, et l’un des deux Felipe qui ont accueilli l’étape chilienne de la quête (l’autre est Felipe Court, spécialiste du vieillissement cérébral — interviewé le même jour). Salech a cofondé Salud For Life et est chercheur au centre du vieillissement GERO, à Santiago.

Son point de départ est un recadrage. La gérontologie n’est pas seulement de la biologie ou de la médecine — c’est l’étude du vieillissement de la personne entière et de la société entière, qui touche à l’économie et aux sciences sociales, parce qu’un être humain n’est pas divisé en une part biologique et une part économique. Nous vieillissons comme un tout.

Et le vieillissement, soutient-il, est un processus de toute une vie qu’il faut aborder bien avant la consultation de gériatrie. Pour lui ce n’est pas de la théorie : son groupe dispose de données biologiques montrant que les enfants qui grandissent avec une obésité vieillissent plus vite — mesuré avec des horloges biologiques. L’idée qu’il faut s’attaquer au vieillissement quand on est jeune a désormais des preuves solides derrière elle.

Ce qu’il dit de plus utile porte sur la manière de motiver réellement les gens — et cela vaut pour tout le monde, pas seulement pour les personnes âgées. Personne ne veut voir un gériatre, parce que c’est un symbole du vieillissement. Il ne vend donc pas la jeunesse ; il vend un but : l’indépendance. Et pour être indépendant il faut deux choses, qui structurent toute sa pratique : un cerveau capable de prendre vos décisions, et un corps capable de les exécuter.

L’obésité, souligne-t-il, attaque les deux bouts à la fois — en augmentant le risque de démence et d’AVC du côté du cerveau, et en infiltrant et enflammant les muscles du côté du corps, dans un cercle vicieux. Gardez les deux en état le plus longtemps possible et vous aurez gardé ce qui compte vraiment.

Géroscience Âge biologique Indépendance Prévention
Felipe Salech pendant l’entretien Live Beyond à Santiago, Chili
Universidad de Chile, Santiago · avril 2024

Santiago, avril 2024

Notre rencontre

Le Chili ne figurait pas sur beaucoup de cartes de la longévité, et c’est en partie pour cela qu’il comptait. Deux Felipe ont invité le père et le fils à Santiago — Salech le gériatre, Court le spécialiste du vieillissement cérébral — et les entretiens à l’université comptent parmi les plus terre à terre de la quête : pas de promesses spectaculaires, seulement le travail rigoureux et sans gloire de mesurer le vieillissement et de garder les gens entiers.

Universidad de Chile
Sa base
Gériatre, maître de conférences, chercheur à GERO.
L’étude sur l’obésité
Son groupe
Des preuves par horloge biologique que l’obésité infantile accélère le vieillissement.
Santiago
Avril 2024
L’entretien — l’un des deux Felipe, le même jour.

« Pour être indépendant, il faut deux choses : un cerveau qui vous permette de prendre vos décisions, et un corps capable de porter votre cerveau jusqu’à elles. »

— Felipe Salech, Santiago
Dans ses mots

Vendez le but : l’indépendance

« Nous avons des preuves que les enfants qui grandissent avec une obésité ont un vieillissement biologique accéléré — et nous le savons parce que nous avons maintenant des horloges biologiques pour le mesurer. »

Felipe Salech · Universidad de Chile, avril 2024

La gérontologie cherche à comprendre le vieillissement de manière large et complète — pas seulement la biologie.

Felipe Salech

Nous ne sommes pas une part de biologie et une part d’économie. Nous sommes une personne entière.

Felipe Salech

Personne n’a envie de voir un gériatre — c’est un symbole du vieillissement. Alors nous leur donnons un but.

Felipe Salech

L’obésité attaque les deux : le cerveau qui décide, et le corps qui bouge.

Felipe Salech
Dans ses propres mots

Directement tiré de l’entretien

Extrait de la conversation de Santiago — ce que change la géroscience, pourquoi il commence tôt, et comment il parle vraiment à ses patients.

Commencer jeune — avec des preuves

La gériatrie commençait autrefois à 65 ou 70 ans. La géroscience avance tout le calendrier : si le vieillissement est un processus de toute une vie, la prévention appartient à l’enfance. Ses propres travaux fournissent la preuve — des horloges biologiques montrant que les enfants qui grandissent avec une obésité vieillissent déjà plus vite. L’argument pour agir tôt n’est plus seulement intuitif.

« Affronter le vieillissement jeune n’est plus seulement théorique. »

Santiago · extrait de l’entretien

Vendre l’indépendance, pas la jeunesse

Sa réponse au problème le plus difficile de la consultation : les gens évitent le gériatre parce qu’il leur rappelle qu’ils vieillissent, et on ne peut pas simplement dire à quelqu’un de perdre vingt kilos. Il recadre donc tout autour d’un but que tout le monde veut — rester indépendant — et remonte à partir de là.

« Nous transmettons un but : rester indépendant, le plus longtemps possible. »

Santiago · extrait de l’entretien

Le cerveau et le corps, ensemble

L’indépendance, dans sa formulation, a exactement deux conditions : un cerveau encore capable de décider, et un corps capable d’agir sur la décision. C’est pourquoi l’obésité l’inquiète tant — elle abîme les deux à la fois, démence et AVC d’un côté, muscle infiltré et enflammé de l’autre. Protégez la paire, et vous protégez la personne.

« Un cercle vicieux d’inflammation, aux deux bouts. »

Santiago · extrait de l’entretien
Contact et réseaux

Découvrir le travail de Felipe

Felipe Salech est gériatre à l’ Universidad de Chile et chercheur à GERO. Retrouvez-le sur LinkedIn.

Extraits de la conversation

Felipe Salech, dans ses mots

Entretien vidéo

L’entretien vidéo arrive. Les entretiens filmés seront mis en ligne après la sortie du film et de la série Live Beyond.

Extrait de la conversation à Santiago, en avril 2024, à l’Universidad de Chile. Légèrement édité pour la lisibilité.

Sur ce qu’est la gérontologie

Felipe Salech« La gérontologie est le domaine consacré à la compréhension du vieillissement chez l’humain — au sens large. Ce n’est pas seulement de la biologie, pas seulement de la médecine. Elle cherche à traduire le savoir pour les sciences sociales, pour l’économie, pour la médecine, afin d’avoir la vision la plus complète du vieillissement. Parce que le vieillissement fait partie de notre vie, pas seulement de notre biologie. Nous ne sommes pas une part de biologie et une part d’économie — nous sommes une personne entière. »

Sur le fait de commencer jeune

Felipe Salech« La gérontologie travaillait autrefois avec des personnes âgées — plus de 65 ans, plus de 70 ans. Mais la géroscience nous dit qu’il existe une nouvelle manière d’aborder le vieillissement : comme une partie du processus de toute la vie. Il est donc impératif de commencer à un stade très précoce de la vie. Nous avons mené des études montrant que des conditions comme l’obésité changent très tôt la manière dont on vieillit. Les enfants qui grandissent avec une obésité ont un vieillissement biologique accéléré dans leur corps — et nous le savons parce que nous avons maintenant des technologies pour évaluer l’âge biologique, avec des horloges biologiques. Donc l’idée qu’il faut affronter le vieillissement quand on est jeune n’est pas seulement théorique ; nous avons des données biologiques qui la soutiennent. »

Sur la motivation des patients

Marek Piotrowski« On ne peut pas simplement dire à un patient de perdre vingt kilos. Comment lui parler sans le blesser ? »

Felipe Salech« Nous leur transmettons un but. Les personnes âgées n’aiment pas aller chez le gériatre, parce que c’est un symbole du vieillissement. Le but que nous leur donnons, c’est de rester indépendantes, le plus longtemps possible. Et pour être indépendant il faut deux choses principales : un cerveau qui vous permette de prendre vos décisions, et un corps capable de porter votre cerveau jusqu’à elles. »

Sur les raisons pour lesquelles l’obésité est l’ennemie des deux

Felipe Salech« Si vous avez une obésité, vous avez des problèmes avec les deux. Côté cerveau : l’obésité augmente le risque de démence et d’AVC, et les problèmes cardiaques qui affectent le cerveau. Côté corps : l’obésité a un effet direct sur les muscles — quand on est obèse, ce n’est pas seulement de la graisse sous la peau, vos muscles sont infiltrés de graisse, ce qui produit des effets négatifs. »

Marek Piotrowski« Et de l’inflammation, probablement. »

Felipe Salech« Exactement — un cercle vicieux d’inflammation. »

D’autres passages de l’entretien complet seront publiés ici.

Poursuivre la quête

D’autres esprits sur la quête

Felipe Salech ancre Le Pont de la Prévention (géroscience, âge biologique, intervention précoce) avec un pied dans les bases de la longévité (les racines de l’indépendance dans le mode de vie). Lisez-le à côté de l’autre Felipe, Felipe Court.

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