Niveau 1 · les bases de la longévitéLes bases de la longévitéL’état d’esprit et le sens — le terrain intérieur d’une vie longue : la façon dont nous tenons le désir, et l’endroit où nous cherchons le bonheur.
Les niveaux de la Carte de la Longévité qu’explore Srikumar
Srikumar Rao est auteur, conférencier TED et professeur d’école de commerce. Son cours « Creativity and Personal Mastery » est devenu l’un des enseignements optionnels les plus célèbres de Columbia, de la London Business School et d’ailleurs — ce rare cours de gestion qui demande aux étudiants ce qu’ils veulent vraiment d’une vie.
Il résiste au titre d’enseignant. « Je n’enseigne rien à personne, nous a-t-il dit. Je partage simplement l’histoire de ma vie et quelques leçons que j’en ai tirées. »
Son intuition centrale est d’une simplicité désarmante. Demandez à une salle d’entrepreneurs qui aimerait diriger une entreprise valant un milliard, et toutes les mains se lèvent — mais ce qu’ils veulent, ce n’est pas l’entreprise. C’est le sentiment qu’ils imaginent avoir quand ils la dirigeront. Et le sentiment qu’ils cherchent vraiment, c’est d’être heureux, sans condition, d’une façon qui dure.
C’est pourquoi il dit qu’on ne peut pas simplement renoncer à vouloir : « Vous ne pouvez pas abandonner le désir. C’est le désir qui doit vous abandonner. » Le travail consiste à remarquer les histoires que nous nous racontons, et à cesser de chercher l’accomplissement là où la lumière se trouve être allumée.
Creativity & Personal MasteryColumbia · London Business SchoolAuteur & conférencier TEDThe Rao Institute · New York
New York
Notre rencontre
Un après-midi à New York
Nous nous sommes assis avec Srikumar près de New York pour l’une des conversations les plus discrètement désarmantes de toute la quête — pas du tout sur la biologie, mais sur la mécanique du vouloir : pourquoi nous courons après des choses que nous ne voulons pas vraiment, et ce qu’il faut pour être heureux sans condition.
New York
Chez lui
Une conversation lente et généreuse sur l’état d’esprit, le désir et le sens.
La question du milliard
Ce que nous voulons vraiment
Pas l’entreprise — le sentiment que nous imaginons qu’elle nous donnera.
Sous le réverbère
Là où nous cherchons
Nous cherchons ce que nous avons perdu là où il y a de la lumière, pas là où nous l’avons laissé tomber.
« Vous ne pouvez pas abandonner le désir. C’est le désir qui doit vous abandonner. »
« Vous ne voulez pas vraiment diriger une entreprise d’un milliard de dollars. … Vous voulez le sentiment que vous pensez avoir quand vous dirigerez une entreprise d’un milliard de dollars. »
Srikumar Rao · New York
Vous ne pouvez pas abandonner le désir. C’est le désir qui doit vous abandonner.
Srikumar Rao
Ce que vous voulez vraiment, c’est être heureux, être heureux sans condition, et que ce bonheur dure..
Srikumar Rao
Nous avons un sentiment de manque, un sentiment de besoin, nous ne nous sentons ni comblés ni complets, et nous essayons de combler ce vide en faisant des choses, en accomplissant..
Srikumar Rao
Je n’enseigne pas vraiment quoi que ce soit à qui que ce soit. Je partage simplement l’histoire de ma vie et quelques-unes des leçons que j’ai apprises..
Srikumar Rao
Dans ses propres mots
Directement tiré de l’entretien
De notre conversation avec Srikumar à New York — comment fonctionne vraiment le désir, où nous allons chercher le bonheur, et que faire à la place.
Son regard : le désir, compris
On ne se sort pas du vouloir à la force du poignet — la répression laisse l’envie intacte. Ce qui change les choses, c’est de voir clairement ce que l’on poursuit réellement, jusqu’à ce que la prise se relâche d’elle-même.
« Vous ne pouvez pas abandonner le désir. C’est le désir qui doit vous abandonner. »
New York · extrait de l’entretien
Là où nous cherchons
Il raconte l’histoire d’un homme qui cherche ses clés sous un réverbère — non parce qu’il les a perdues là, mais parce que c’est là qu’il y a de la lumière. C’est une blague, dit-il, et c’est aussi exactement ce que nous faisons avec le bonheur.
« Il fait sombre là-bas et il fait clair ici, alors je me suis dit que j’allais chercher ici. »
New York · extrait de l’entretien
Sa pratique : sans condition
Sous l’effort se cache un sentiment de manque que nous essayons de combler en accomplissant. Remarque les histoires que tu te racontes, dit-il, et le bonheur cesse d’être quelque chose que l’on gagne plus tard — il devient disponible maintenant.
« Ce que vous voulez vraiment, c’est être heureux, être heureux sans condition, et que ce bonheur dure. »
L’entretien vidéo arrive bientôt. Les entretiens enregistrés seront mis en ligne après la sortie du film & de la série Live Beyond.
Passages choisis de notre conversation avec Srikumar Rao — à New York. Légèrement édités pour la lisibilité.
Sur le fait de ne pas être un enseignant
Srikumar Rao« Marek, j’aimerais le voir ainsi : je n’enseigne rien à personne. Je partage simplement l’histoire de ma vie et quelques leçons que j’en ai tirées. »
Sur le désir
Srikumar Rao« Vous pouvez peut-être vous abstenir de l’acte physique de fumer, mais vous ne pouvez pas renoncer au désir de fumer. Si quelqu’un allume une cigarette devant vous, il y a un éclair immédiat : “Oui, j’en fumerais bien une, moi aussi.” Alors ce que je dis toujours à tous ceux qui viennent à mes programmes, c’est que vous ne pouvez pas renoncer au désir. C’est le désir qui doit renoncer à vous. Et c’est en fait une affirmation très puissante et très profonde, et quand les gens y réfléchissent, ils disent : “Oui, c’est vrai. C’est le désir qui doit renoncer à vous.” »
Sur l’entreprise à un milliard
Srikumar Rao« Je donne souvent des conférences devant des entrepreneurs et je leur demande : “Combien d’entre vous aimeraient diriger une entreprise de 10 millions de dollars ?” Des mains se lèvent. “Combien aimeraient diriger une entreprise de 100 millions de dollars ?” Des mains se lèvent. “Combien d’entre vous aimeraient diriger une entreprise d’un milliard de dollars ?” Et toutes les mains se lèvent. Ensuite, je les invite à réfléchir. Vous ne voulez pas vraiment diriger une entreprise d’un milliard de dollars. Vous voulez le sentiment que vous aurez quand vous dirigerez une entreprise d’un milliard de dollars, et même cela n’est pas vrai. Vous ne voulez pas le sentiment que vous aurez quand vous dirigerez une entreprise d’un milliard de dollars. Vous voulez le sentiment que vous pensez avoir quand vous dirigerez une entreprise d’un milliard de dollars, et la seule façon que vous imaginez d’obtenir ce sentiment, c’est de diriger réellement une entreprise d’un milliard de dollars. Alors vous vous levez le matin, vous vous battez, vous travaillez dur, et vous traversez toutes les difficultés de la vie d’entrepreneur. »
Sur l’homme sous le réverbère
Srikumar Rao« Il y avait un homme en tenue de soirée impeccable, qui cherchait quelque chose sous un réverbère. Un joggeur passait par là ; il a fait demi-tour et lui a dit : “Que se passe-t-il ? Vous avez l’air soucieux.” Et l’homme a répondu : “J’ai fait tomber mes clés de voiture.” Alors le joggeur a dit : “Pas de problème. Je vais vous aider à les retrouver.” Il s’est baissé, a cherché un moment, puis il a dit : “Écoutez, ça fait plusieurs minutes que nous cherchons, et il ne semble y avoir aucune clé ici. Où les avez-vous fait tomber ?” Et l’homme a répondu : “Je les ai fait tomber là-bas.” Et le joggeur, agacé, on le comprend, lui dit : “Si vous les avez fait tomber là-bas, pourquoi cherchez-vous ici ?” Et l’homme a répondu : “Il fait sombre là-bas et il fait clair ici, alors je me suis dit que j’allais chercher ici.” »
Sur le sentiment de manque
Srikumar Rao« Vous comprenez donc que c’est censé être une blague, mais c’est vraiment ce que nous faisons dans notre vie. Nous avons un sentiment de manque, un sentiment de besoin, nous ne nous sentons ni comblés ni complets, et nous essayons de combler ce vide en faisant des choses, en accomplissant. Je veux gagner plus d’argent. Je veux devenir célèbre. Je veux que les gens me connaissent. Je veux monter dans la hiérarchie. On ne peut jamais résoudre un problème intérieur par une action extérieure. »
Continuer la quête
D’autres esprits de la quête
Srikumar se situe dans Les bases de la longévité sur la Carte de la Longévité — l’état d’esprit, le sens et la signification. Voici d’autres personnes de la quête, et l’ensemble des 100+.
