Inflammation chronique
Un feu qui ne s’éteint jamais
L’inflammation est la façon dont un corps se bat et se répare, et elle est censée flamber puis s’arrêter. Celle-ci ne s’arrête jamais : un feu bas, dans tout le corps, qui monte avec les années même quand il n’y a rien à combattre. Assez discret pour que tu ne le sentes pas, et assez fort pour abîmer des tissus pendant des décennies.
Le sommeil, le poids, le muscle, le poisson gras — et les deux dont personne ne parle : occupe-toi de tes gencives, et soigne une infection silencieuse plutôt que de vivre avec. C’est aussi la seule entrée ici que tu peux réellement surveiller. Une analyse de sang ordinaire la montre, ce qui en fait le cas rare où tu peux voir si ce que tu as changé a marché.
La science, en une phrase
Un état inflammatoire bas, persistant et généralisé, qui monte avec l’âge même sans infection à combattre.