È l’unico livello che non si svolge dentro il tuo corpo. La longevità viene ancora liquidata come una moda del benessere o come l’hobby di qualche ricco, ed è proprio questo che tiene lontani i soldi, le leggi e le menti migliori. Più siamo a vivere così alla luce del sole, più diventa difficile ignorarlo — ed è questa pressione a far passare la ricerca da decenni ad anni, e i prezzi da milioni a cifre che le persone comuni possono pagare. Comincia dalle persone che hai già intorno. Poi il settore. Poi la cultura.
3 livelli progressivi, il Ponte della Prevenzione che li attraversa tutti, e una mossa finale. Ha la stessa forma della mappa del libro. Apri un livello qualsiasi per vedere cosa contiene.
È l’unico livello che non si svolge dentro il tuo corpo. La longevità viene ancora liquidata come una moda del benessere o come l’hobby di qualche ricco, ed è proprio questo che tiene lontani i soldi, le leggi e le menti migliori. Più siamo a vivere così alla luce del sole, più diventa difficile ignorarlo — ed è questa pressione a far passare la ricerca da decenni ad anni, e i prezzi da milioni a cifre che le persone comuni possono pagare. Comincia dalle persone che hai già intorno. Poi il settore. Poi la cultura.
Apri una parte qualsiasi di questo livello per vedere cosa contiene.
01
Comunità della longevità
5 cose
Comincia dalle persone che hai già intorno a te. Una persona che porti dentro vale più di qualsiasi cosa tu pubblichi.
Aubrey ha dato il via a tutta la follia intorno alla longevità, e quasi tutti in questo campo ti diranno che è lui ad averli ispirati. Ha anche portato avanti il nostro viaggio per un bel pezzo — quando avevamo bisogno di arrivare a qualcuno, scriveva lui la presentazione, ed è così che Dave Gobel è arrivato a noi. Così gli ho fatto la domanda che mi portavo dietro dalla prima settimana: se la scienza c’è, perché quasi nessuno agisce di conseguenza? Lui l’ha chiamata negazione. Io ho detto che ci stavamo anche programmando nella direzione sbagliata, e lui mi ha restituito la parola che conta — “Sì. Autoprogrammazione.” Che è la buona notizia, perché tutto ciò che hai programmato si può riprogrammare.
Ora siamo in una posizione in cui sappiamo davvero come sviluppare tecnologie che porteranno l’invecchiamento sotto un controllo medico completo, e non ci stiamo impegnando abbastanza — perché abbiamo avuto migliaia di anni di negazione psicologica.
Aubrey de GreyGerontologo biomedico · fondatore del Longevity Summit Dublin, dove è iniziato il viaggioDurante una passeggiata a Los Gatos, California, aprile 2024
Che cos’è davvero un NPC, e perché non è un insulto
Un NPC — un personaggio non giocante — è qualcuno che vive il copione che gli è stato consegnato.
Non una persona stupida. Una persona a cui nessuno ha mai detto che c’era una scelta.
Quel copione l’abbiamo ricevuto tutti: migliaia di anni di programmazione secondo cui l’invecchiamento è naturale e quindi buono, la morte è naturale e quindi buona, e non c’è niente da fare né per l’uno né per l’altra. È negazione, insegnata con cura, generazione dopo generazione, finché smette di sembrare un’opinione e comincia a sembrare la verità. Chiedi alla maggior parte delle persone se vorrebbero vent’anni buoni in più, e guarda quanto in fretta cambiano argomento.
Un giocatore è qualcuno che si è accorto del copione e l’ha messo giù. Trasformare un NPC in un giocatore, quindi, non è una discussione da vincere — è riprogrammazione, la stessa riprogrammazione che hai dovuto fare su te stesso, e non comincia quasi mai dalle informazioni. Comincia da qualcuno vicino a loro che vive in modo diverso ed è visibilmente più felice per questo.
“Il rischio più grande oggi? Vivere come un NPC — un personaggio non giocante nella tua stessa storia.” — Marek Piotrowski, TEDxSGH, Varsavia, dicembre 2025.
02
Advocacy
8 cose
Pretendi di più da scienza, governi e imprese — finanziamenti, leggi e attenzione — perché ciò che sta arrivando arrivi nel corso delle nostre vite e non dopo.
Pretendi di più dalla scienza
Pretendi di più dalle istituzioni
Arriva ai governi
Arriva alle imprese
Finanziamenti per il settore
Leggi che gli permettano di muoversi
Dirigenti che ci mettano il loro peso
Perché le terapie arrivino nel corso delle nostre vite
Non sto dicendo che tutti debbano voler vivere indefinitamente… Mi importa solo della libertà di scelta… Penso che dovremmo liberare le persone perché escano allo scoperto e si riprendano davvero questo diritto umano numero uno, che è il diritto di vivere.
Allison DuettmannForesight InstituteHarvard, Boston, novembre 2024 · abbreviato da un’unica risposta
Il commento di Marek
Non chiedo a nessuno di voler vivere per sempre. Chiedo che sia una scelta, e non qualcosa che viene deciso per noi da quanto lentamente si finanzia la ricerca. Allison l’ha detto meglio di quanto io sia mai riuscito a fare.
03
Cultura
2 cose
La fine del gioco: un mondo in cui salute, longevità e gioia sono semplicemente il modo in cui le persone vivono, e non un privilegio per i pochi che possono permetterselo.
Una nuova cultura con la longevità, la salute e la gioia al suo interno
Longevità per tutti — non solo per pochi
Co-creiamo una nuova cultura con la longevità, la salute e la gioia al suo interno. Ispiriamo le masse, facciamole innamorare della longevità, e allora tutto cambia — i soldi, l’attenzione, il sostegno vanno tutti al campo della longevità. E possiamo cominciare a farlo adesso, insieme.
Marek PiotrowskiLive Beyond · il viaggioDal suo intervento “How to grow longevity” · Longevity Summit, Dublino, 2026
Perché questo per me conta
Questa è la fine del gioco, per come la intendo io. Non una terapia e non una clinica — una cultura, in cui vivere a lungo e vivere bene è semplicemente ciò che le persone fanno, e nessuno deve essere coraggioso o ricco per sceglierlo. Tutto il resto su questa mappa è una mossa. Questo è lo scopo delle mosse.
Mostra un’altra citazione — Nathan Cheng
Il mio cofondatore alla Vitalism Foundation, Adam Gries … lo chiama il paradosso dei miliardari … Warren Buffett ha detto una frase famosa: ‘Tutti darebbero l’intero patrimonio, tutti i loro soldi, per tornare giovani.’ Lo dicono, ma Warren Buffett ha investito, credo, probabilmente lo 0% dei suoi soldi.
Nathan ChengFondatore della Longevity Biotech Fellowship · BostonHarvard, Boston, novembre 2024
Il commento di Marek
Ne abbiamo sentito una versione ovunque siamo andati, ed è esattamente il divario che questo livello è nato per colmare. Soldi e leggi seguono l’attenzione, e l’attenzione la creano le persone comuni. Ecco perché l’ultimo livello della mappa non riguarda affatto il tuo corpo.
Marek sui palchi di tutto il mondo, con momenti del viaggio di un anno di padre e figlio in cui è nato il Gioco della Longevità: che cos’è il Gioco, che cos’è la Mappa e come si tiene insieme il tutto.
