Desgaste de los telómeros
Las puntas del cordón se deshilachan
Los extremos de tus cromosomas llevan una funda, igual que un cordón de zapato lleva una punta de plástico. Cada vez que una célula se divide, la funda se acorta un poco. Gástala lo suficiente y la célula deja de dividirse del todo — o se convierte en una de las alborotadoras del número ocho.
Muy poco que puedas comprar, y el estante de los suplementos va muy por delante de la evidencia aquí. Nada alarga con seguridad un telómero humano. Fumar, cargar demasiado peso y años de estrés sin alivio los acortan más deprisa, así que la palanca es tu vida y no una cápsula. Y más largo no es simplemente mejor: reactivar la máquina que alarga los telómeros es uno de los trucos que usa un cáncer para hacerse inmortal.
La ciencia, en una frase
Las fundas protectoras de los extremos de los cromosomas se acortan con cada división; pasado un punto, la célula deja de dividirse o se vuelve senescente.