C’est le seul niveau qui ne se passe pas à l’intérieur de ton corps. La longévité est encore rangée du côté de la mode bien-être ou du passe-temps de riche, et c’est exactement ce qui en tient éloignés l’argent, les lois et les meilleurs esprits. Plus nous serons nombreux à vivre ainsi au grand jour, plus il deviendra difficile de l’ignorer — et cette pression est ce qui fait passer la recherche de décennies à années, et les prix de millions à quelque chose que des gens ordinaires peuvent payer. Commence par les gens que tu as déjà. Puis le domaine. Puis la culture.
3 niveaux progressifs, le Pont de la Prévention qui les traverse tous, et un dernier
coup. C’est la même forme que la carte du livre. Ouvre n’importe quel niveau pour voir ce qu’il contient.
C’est le seul niveau qui ne se passe pas à l’intérieur de ton corps. La longévité est encore rangée du côté de la mode bien-être ou du passe-temps de riche, et c’est exactement ce qui en tient éloignés l’argent, les lois et les meilleurs esprits. Plus nous serons nombreux à vivre ainsi au grand jour, plus il deviendra difficile de l’ignorer — et cette pression est ce qui fait passer la recherche de décennies à années, et les prix de millions à quelque chose que des gens ordinaires peuvent payer. Commence par les gens que tu as déjà. Puis le domaine. Puis la culture.
Ouvre n’importe quelle partie de ce niveau pour voir ce qu’elle contient.
01
Communauté de longévité
5 choses
Cela commence par les gens que tu as déjà autour de toi. Une personne que tu fais entrer vaut plus que tout ce que tu peux publier.
Aubrey a lancé toute cette folie autour de la longévité, et presque tout le monde dans ce domaine te dira que c’est lui qui l’a inspiré. Il a aussi porté notre quête très loin — quand nous avions besoin d’atteindre quelqu’un, il écrivait l’introduction, et c’est ainsi que Dave Gobel est venu à nous. Alors je lui ai posé la question que je portais depuis la première semaine : si la science est là, pourquoi presque personne n’agit-il ? Il a nommé cela le déni. J’ai dit que nous nous programmions aussi dans la mauvaise direction, et il m’a rendu le mot qui compte — « Oui. L’auto-programmation. » Ce qui est une bonne nouvelle, parce que tout ce que tu as programmé peut être reprogrammé.
Nous sommes maintenant en position de savoir comment développer des technologies qui mettront le vieillissement sous contrôle médical complet, et nous n’essayons pas assez fort — parce que nous avons derrière nous des milliers d’années de déni psychologique.
Aubrey de GreyGérontologue biomédical · fondateur du Longevity Summit Dublin, où la quête a commencéLors d’une marche à Los Gatos, Californie, avril 2024
Ce qu’est vraiment un PNJ, et pourquoi ce n’est pas une insulte
Un PNJ — un personnage non joueur — est quelqu’un qui vit le scénario qu’on lui a donné.
Pas une personne stupide. Une personne à qui on n’a jamais dit qu’il y avait un choix.
Ce scénario nous a tous été remis : des milliers d’années de programmation qui disent que
vieillir est naturel et donc bon, que mourir est naturel et donc bon, et qu’il n’y a
rien à faire ni pour l’un ni pour l’autre. C’est du déni, enseigné soigneusement, génération après génération,
jusqu’à ce que cela cesse de ressembler à une opinion et se mette à ressembler à la vérité. Demande à la plupart des gens
s’ils aimeraient 20 bonnes années de plus, et regarde à quelle vitesse ils changent de sujet.
Un joueur est quelqu’un qui a remarqué le scénario et l’a posé. Transformer un PNJ en joueur n’est
donc pas une discussion que l’on gagne — c’est de la reprogrammation, la même reprogrammation que tu as dû
faire sur toi, et cela ne commence presque jamais par de l’information. Cela commence par quelqu’un près d’eux
qui vit différemment et qui en est visiblement plus heureux.
« Le plus grand risque aujourd’hui ? Vivre comme un PNJ — un personnage non joueur dans ta propre
histoire. » — Marek Piotrowski, TEDxSGH, Varsovie, décembre 2025.
02
Plaidoyer
8 choses
Demande davantage à la science, aux gouvernements et aux entreprises — des financements, des lois et de l’attention — pour que ce qui arrive arrive de notre vivant plutôt qu’après nous.
Exige davantage de la science
Exige davantage des institutions
Atteins les gouvernements
Atteins les entreprises
Des financements pour le domaine
Des lois qui le laissent avancer
Des dirigeants qui mettent leur poids derrière
Pour que les thérapies arrivent de notre vivant
Je ne dis pas que tout le monde doit vouloir vivre indéfiniment… Je tiens simplement à la liberté de choix… Je pense que nous devrions libérer les gens pour qu’ils aillent de l’avant et reprennent vraiment ce droit humain numéro un, qui est le droit de vivre.
Allison DuettmannForesight InstituteHarvard, Boston, novembre 2024 · abrégé à partir d’une réponse
Marek à ce sujet
Je ne demande à personne de vouloir vivre éternellement. Je demande que ce soit un choix, plutôt que quelque chose de décidé pour nous par la lenteur avec laquelle la recherche est financée. Allison l’a dit mieux que je n’y suis jamais parvenu.
03
Culture
2 choses
La fin du jeu : un monde où la santé, la longévité et la joie sont simplement la façon dont les gens vivent, et non un privilège pour les quelques-uns qui peuvent se le payer.
Une culture nouvelle avec la longévité, la santé et la joie inscrites dedans
La longévité pour tous — pas seulement pour quelques-uns
Co-créons une culture nouvelle, avec la longévité, la santé et la joie inscrites dedans. Inspire les masses, fais-les tomber amoureuses de la longévité, et alors tout change — l’argent, l’attention, le soutien vont tous au domaine de la longévité. Et nous pouvons commencer à le faire maintenant, ensemble.
Marek PiotrowskiLive Beyond · la quêteDe son intervention « How to grow longevity » · Longevity Summit, Dublin, 2026
Pourquoi celui-ci compte pour moi
C’est la fin du jeu telle que je la comprends. Pas un traitement et pas une clinique — une culture, dans laquelle vivre longtemps et vivre bien est simplement ce que les gens font, et où personne n’a besoin d’être courageux ou riche pour le choisir. Tout le reste de cette carte est un coup. Voilà à quoi servent les coups.
Voir une autre citation — Nathan Cheng
Mon cofondateur à la Vitalism Foundation, Adam Gries … appelle cela le paradoxe du milliardaire … Warren Buffett a dit cette phrase célèbre : “Tout le monde donnerait toute sa fortune, tout son argent, pour être jeune à nouveau.” Ils disent cela, mais Warren Buffett a, je crois, probablement investi 0 % de son argent.
Nathan ChengFondateur du Longevity Biotech Fellowship · BostonHarvard, Boston, novembre 2024
Marek à ce sujet
Nous avons entendu une version de cela partout où nous sommes allés, et c’est exactement l’écart que ce niveau doit combler. L’argent et les lois suivent l’attention, et l’attention est quelque chose que les gens ordinaires fabriquent. C’est pour cela que le dernier niveau de la carte ne parle pas du tout de ton corps.
Marek sur des scènes du monde entier, avec des moments de la quête d’un an d’un père et de son fils, où est né le Jeu de la Longévité — ce qu’est le Jeu, ce qu’est la Carte, et comment tout s’assemble.
