ここに至るまで
Sandra Kaufmann 「ああ、もう、全部です。全部。私は細胞生物学者でした。医師になりました。麻酔科医です。小児麻酔科医です。でも、バイオハッキングという考えに本当に夢中なんです。年齢や病気を操作するという考えが大好きで、私にとってそれは、これまでに考え出された中で最高のパズルなんです」
七つの原則について
Sandra Kaufmann 「人はいろいろなカテゴリーで老化していくと思うんです。私は『老化の七つの原則』と呼んでいるものに沿って考えていて、これは基本的に、老化する大きな理由をカテゴリーに分けたもので、それぞれのカテゴリーに下位分類があります。たとえば原則その一はDNAの変化で、エピジェネティックな変化、テロメアの問題、それからDNAそのものの構造がここに入ります。つまり、それぞれの原則の中に、老化する理由が数えきれないほどあるわけで、どれかひとつの物質が老化のあらゆる理由に対処してくれると考える根拠はありません。そこで私がやったのは、評価システムをつくることでした。今では五十五種類前後の物質を評価していて、市販のものも実際の医薬品もあります。それぞれのカテゴリーで何をするのか、どれくらい効くのか、そして何がわかっているのか。だから考え方としては、老化のさまざまな理由すべてをカバーできるだけの、いろいろなものをとる必要がある。そしてもちろん、まずはいちばん手の届きやすいところから始めて、進んでいくにつれて、だんだん専門的になっていくんです」
検査か、感覚か
Sandra Kaufmann 「これから言うことは、いかにも医者らしい答えに聞こえると思います。答えは、検査で答えられる問いもあれば、もっと身体的な、その人がどう感じるかという問いもある、ということです。… 実際の長寿の検査という点では、測れるものもあります。AGEの蓄積量を測れます。サーチュインも測れます。いくつかのインターロイキンも測れます。でも、どうしても測れないものもあるんです。だから医師として、特に長寿の分野で私がやるのは、こう尋ねることです。『どれくらい活動的ですか？もう腰は痛みませんか？関節の調子はどうですか？よく眠れていますか？』。だから答えは、実際の検査と、あとはその人が実際にどう感じているか、その組み合わせなんだと思います」
エクソソームについて
Sandra Kaufmann 「昨日もお話ししたとおり、エクソソームは小さな小胞です。… エクソソームは、そうですね、魔法と言えば、本当に魔法のような、小さな金の秘薬なんです。いや、金ではないんですけど、金であるべきですね。液体の金です。何をするかというと、細胞にシグナルを届けて、再生しなさい、修復しなさい、とにかくもっと若々しくなりなさい、と伝えるんです。だから、エネルギーが増したと感じる人もいます。認知機能が上がったと感じる人もいます。よくトレーニングする人は、ワークアウトの調子がとにかく良くなったとか、自己ベストを出すことが増えたと言います。よく眠れるようになったという人もいます。… たいてい24時間から48時間くらいかかります」
トリフェクタについて
Sandra Kaufmann 「それで、あなたが受けたのは私がトリフェクタと呼んでいるもので、トリフェクタは月に一度受けるといいと思います。だから、それをあなたの長寿カレンダーに入れておきましょう。エクソソームを入れて、メチレンブルーを少し入れて、それから私がグルタチオンのチェイサーと呼んでいるものを入れました。… これは非常に強力なフリーラジカル・スカベンジャーで、認知機能にとても役立つと感じている人が多いんです。… 月に一度点滴で受けると、まとまった量を一度にどんと入れられる。ミトコンドリアを助けて、フリーラジカルの除去も助けるけれど、体内にとどまる時間は、フィードバックループを乱すほど長くはないんです」
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