Il y a trois ans, une seule clinique. En novembre, une semaine entière.

Quand mon fils Alek et moi sommes partis, en août 2023, chercher comment vivre plus longtemps et mieux, la Pologne comptait un seul lieu qui se présentait comme une clinique de longévité : le Longevity Center de Joanna Bensz, à Varsovie. Il en était tout juste à ses débuts. Au-delà, il n’y avait presque rien.

Trois ans plus tard, des médecins de toute la Pologne veulent faire partie du mouvement de la longévité. Et la dernière semaine de novembre, Varsovie n’accueille pas un événement consacré à la longévité, mais deux.

Une semaine, deux grands événements

Les 28 et 29 novembre, l’ELEVATE Health & Longevity Summit investit le PGE Narodowy, le Stade national, comme le plus grand événement de Pologne consacré à la longévité. Il a été fondé par Michał Wieczorek. En mai, il est venu au Life Summit Berlin pour nous voir sur scène, Olivia Lesslar et moi, et nous a invités tous les deux à Varsovie. Je prendrai la parole à ELEVATE avec Olivia. Joanna Bensz, dont la clinique a été la première, y intervient aussi.

Quelques jours plus tôt, les 24 et 25 novembre, le Warsaw Longevity Forum se réunit au DoubleTree by Hilton. Son conseil de programme est présidé par le Prof. Marek Postuła, et il réunit la médecine, l’économie et la technologie dans une même salle, sous le patronage du ministère de la Santé et de deux autres ministères. Andrea Maier est l’une de ses conférencières principales, et Brian Kennedy et Liv Kraemer y interviennent aussi.

La Pologne s’ouvre au monde

Joanna non plus n’est pas restée à Varsovie. Chaque année, avec l’International Institute of Longevity, elle réunit des cliniques de longévité et des médecins du monde entier à la Roundtable of Longevity Clinics, organisée au Buck Institute for Research on Aging, en Californie. La quatrième édition a lieu en octobre. Une initiative polonaise rassemble désormais tout le domaine autour d’une même table, et c’est formidable à voir.

La Pologne est en bonne compagnie

Ce qui se passe à Varsovie se passe aussi ailleurs. Singapour a ouvert en 2023 une clinique de longévité au sein d’un hôpital public, la première du genre dans un système de santé public, avec les recherches d’Andrea Maier derrière elle. Quand l’équipe d’Andrea a interrogé plus de 3 000 habitants de Singapour, 82 % savaient ce que signifie l’espérance de vie, mais seulement 43 % avaient entendu parler du healthspan, les années vécues en bonne santé. Et plus de la moitié iraient dans une clinique de longévité en bonne santé. Abou Dhabi a accordé une licence à un centre de médecine de la longévité en bonne santé en novembre 2024. En Arabie saoudite, la Hevolution Foundation a accordé plus de 400 millions de dollars à la recherche sur le vieillissement et a réuni 3 000 personnes à Riyad pour son sommet.

Chaque pays le fait à sa manière. Au Japon, le gouvernement travaille depuis des années avec les employeurs pour que les gens restent en bonne santé plus longtemps : un bilan de santé annuel pour chaque salarié, et de l’aide pour perdre du poids dès qu’il commence à grimper. À Okinawa, Tina Woods nous a expliqué pourquoi :

« Il y a environ 10 ans, ils ont mis en place toute une politique pour amener les employeurs à vraiment prendre soin de leurs salariés, par exemple pour les garder en bonne santé le plus longtemps possible, simplement parce qu’ils savaient qu’ils devaient garder les gens en bonne santé plus longtemps, sinon ils n’auraient plus personne pour travailler. »

La longévité n’est plus une histoire de la Silicon Valley. Elle devient une part de la manière dont les pays prennent soin de leur population. J’espère que le système de santé polonais commencera à évoluer dans le même sens, vers la médecine de la longévité, et qu’elle atteindra tout le monde, pas seulement les plus aisés et ceux qui prennent déjà soin de leur santé. Andrea l’a dit mieux que moi, lors de notre première rencontre à Dublin :

Ceux qui viennent à Varsovie

Dr Olivia Lesslar est ce que j’appelle une médecin de l’esprit, du cœur et du corps. Son domaine est la psychoneuro-immunologie, la façon dont l’esprit, le système nerveux et le système immunitaire communiquent entre eux, et elle travaille avec des noms d’Hollywood comme Chris Hemsworth. Nous nous sommes rencontrés le premier jour d’une conférence à Singapour, en février 2024, et avons fini par parler pendant des heures au bord de la piscine de l’hôtel. Aujourd’hui, elle devient la directrice médicale de Live Beyond, et nous en sommes très fiers. Nous étions ensemble sur scène au Life Summit Berlin, et en novembre nous serons de nouveau réunis à ELEVATE, pour partager la science, les avancées et les réponses les plus importantes avec la Pologne et le monde. À Singapour, elle nous a parlé du travail qui la passionne :

« Le fait que nous puissions moduler, manipuler notre physiologie par notre façon de penser, par les personnes dont nous nous entourons, par ce que nous ressentons, c’est un travail fascinant, un travail qui peut changer les choses pour les patients aujourd’hui, dès maintenant. »

Joanna Bensz a fondé à Varsovie le Longevity Center, la première clinique de longévité d’Europe centrale et orientale, et a lancé la Roundtable of Longevity Clinics au Buck Institute, qui réunit les cliniques du monde entier pour définir ce qu’est vraiment une clinique de longévité. Elle intervient à ELEVATE.

Prof. Andrea Maier est l’une des principales professeures qui rapprochent la science et la clinique, à la National University of Singapore et à la Vrije Universiteit Amsterdam, et elle intervient dans les plus grandes conférences du domaine partout dans le monde. Nous l’avons rencontrée pour la première fois au Longevity Summit de Dublin en 2023, puis à Singapour, où elle nous a invités à prendre la parole. À Varsovie, elle ouvre le Forum en tant que conférencière principale.

Prof. Brian Kennedy est l’un des pères fondateurs du domaine de la longévité : biologiste du vieillissement, Distinguished Professor à la National University of Singapore et directeur de son Centre for Healthy Longevity. Nous l’avons rencontré à Dublin en août 2023, à la toute première conférence de notre quête. C’étaient les premières interviews de ma vie, et de celle d’Alek, et dès la première minute Brian a été comme de la famille : précis dans chaque réponse, prêt à toutes les questions. C’est lui qui nous a dit : venez voir le laboratoire à Singapour. Il a aussi écrit la préface de mon livre. À Varsovie, il intervient au Forum. À Dublin, il nous a raconté à quel point le domaine avait déjà changé :

« Il y a dix ans, ce domaine, c’étaient toujours les mêmes 200 scientifiques qui voyageaient. C’était comme un cirque itinérant. On allait tous d’une étape à l’autre, aux quatre coins du monde, donner les mêmes conférences. À l’époque, j’aurais pu donner la conférence de n’importe qui d’autre. Et on avait l’impression que les progrès n’étaient pas très rapides. Et maintenant, tant de profils différents sont entrés dans ce domaine : des investisseurs, des cliniciens, des spécialistes de la réglementation et bien d’autres, de simples curieux, des hackers. »

Liv Kraemer est médecin de la longévité de la peau à Zurich. Nous l’avons rencontrée là-bas vers la fin de notre quête. Elle défend l’idée que la peau, l’organe que tout le monde voit et que la plupart des chercheurs ignorent, a sa place dans la conversation sur la longévité. Elle intervient au Forum.

Ce dont je vais parler

Mon intervention à ELEVATE prolonge celle de Berlin : la Carte de la Longévité et notre quête, la façon dont la longévité se développe, et comment elle peut se développer plus vite si nous la soutenons tous. Ce que tu peux déjà faire aujourd’hui, et ce qui arrive. Et pourquoi la longévité doit toujours être liée à la joie : pas seulement lifespan et healthspan, mais joyspan. Olivia et moi partagerons ce que la quête nous a appris, auprès de plus de 100 scientifiques, médecins et experts sur cinq continents, et comment, ensemble, nous pouvons porter la longévité auprès de millions de personnes grâce à Live Beyond : le film, la série et tout ce qui suivra.

Viens nous rencontrer

Marek Piotrowski, Ambassadeur de la Longévité ↗

D’où vient chaque citation. Olivia Lesslar, Singapour, février 2024. Brian Kennedy, Dublin, août 2023. Tina Woods, Okinawa, octobre 2023. Andrea Maier, Dublin, août 2023. Les citations sont traduites de l’anglais.