Live Beyond ist zugleich ein Manifest der Lebenskraft und ein Kompass — ein Buch, das Langlebigkeit als ein Spiel begreift, das jeder spielen und gewinnen kann.
Es beginnt als Geschichte: ein Vater und sein Sohn im Teenageralter durchqueren fünf Kontinente und 39 Länder und Bundesstaaten auf der Suche nach einem längeren, besseren Leben. Sie lernten von den Blue Zones auf Okinawa, saßen mit Wissenschaftlern in Stanford, Harvard, Cambridge, Oxford, MIT und der NUSund bereisten die Longevity-Zentren Boston, San Francisco, New York, Singapur und Shanghai. Diese emotionale Reise ist das schlagende Herz des Buches.
Im Kern aber ist Live Beyond ein Ratgeber. Wie Marek auf der ersten Seite schreibt: „Dies ist ein Leitfaden für das Longevity-Spiel — einer, der dir hilft, der beste Spieler zu werden, der du sein kannst.“ Das Wissen von über 100 führenden Wissenschaftlern, destilliert zu klaren Praktiken, die du am Montag anfangen kannst.
„Jeden Tag triffst du Entscheidungen, die dein Leben verlängern oder verkürzen. Lerne die Regeln. Sei ein Spieler. Fang an zu gewinnen.”
